Калорийность MINI Babybel HIGH PROTEIN. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "MINI Babybel HIGH PROTEIN".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4010 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 15.7% | 1520 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 10.2% | 2333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 152 мг | 1000 мг | 15.2% | 36.2% | 658 г |
Энергетическая ценность MINI Babybel HIGH PROTEIN составляет 42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 42 кКал | -% | |
| Белки | 5 г | -% | |
| Жиры | 2.4 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства MINI BABYBEL HIGH PROTEIN
MINI Babybel HIGH PROTEIN богат такими витаминами и минералами, как:
кальцием - 15,2 %
Чем полезен MINI Babybel HIGH PROTEIN
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Каша пшенная
- Салат пекин индейка
- Рассольник
- Салат с авокадо
- Перец фаршированный
- Турецкий йогурт - без добавок
- Каша из ячменных хлопьев с конфитюром персик-маракуйя
- Морковные сырники с курагой
- Овощной сливочный суп с курицей
- Гуляш из говядины с гречкой
- Хрен со свеклой [Русский аппетит]
- Жареные шампиньоны с луком и сметаной
- Винигрет мамин
- Моцарелла чикен
- Печенье на рассоле
- Рис басмати
- Кинг креветки
- Каша красная цена с абрикосом
- Овсяное печенье с шоколадом
- Окорок Вкусвилл
- Суп-лапша домашняя с курятиной халяль 08,02,22
- Пицца пп
- Сердечки
- Шоколад
- Пицца с колбасой и сыром
- Гречка с шампиньонами
- Кисель "Малина" [Приправочка]
- Малиновый кисель
- WOK острая курица
- Лимонное желе
- Творожная запеканка
- Капуста с яйцом
- Шампиньоны жареные
- Курица с грибами и спаржей
- Салат овощной с авокадо
- Пирог с индейкой
- Кокосовая мука
- Капуста бруссельская
- борщ 08,02,22
- Говядина для запекания Вкусвилл
- Смузи с яблоком и сельдереем
- Индейка отварная (плечо)
- Капуста тушеная со свининой и рисом
- Коктейль клубника HERBALIFE
- Морковь сушеная
- Грудинка Крылатской
- Картофель с курицей
- Смузи шпинат киви банан
- Роллы Цезарь
- Лукум фруктовый [Мак-Дак]
- Соус с авокадо
- Протеиновый батончик Кокос и Ананс
- Сырники от Даши кокос (9%)
- Оладьи тыква лукчесн ржаные колбсыр
- Сосиска в тесте
- Мороженое пломбир Черно-сливки [Геркулес]
- САЛАТ из морской капусты с морковью по-корейски "Восточный"
- Шоколад домашний
- Рулет с творогом и вишкей
- Вареники с творогом
- Смесь гавайская
- Сирене Milbona
- Грибы с курицей
- Куриное филе на пару
- Гороховое пюре
- Салат с фасолью
- Курица с грибами
- Салат пекинка/овощ/масло (ЛФ)
- Хлеб "Цельнозерновой тостовый", (Рома)
- мягкий творог 0%
- Рис длиннозерный Мистраль
- Вафли из кабачков
- Оладушки
- Куриные гнезда с грибной начинкой
- Фруктово-ореховая конфета
- Лаваш овсяный
- Запеканка с грудкой и цветной капустой
- Millennium choco biscuit
- Суп молочный
- [Ужин] Бутер с яйцом 250 гр.
- Глазурь конфеты
- Ромовая баба
- Сэндвич ролл с омлетом, ветчиной и сыром
- Шоколад белый пористый
- Кофе с сиропом
- Борщ
- Салат с куриной грудкой
- Готовая еда
- Рисово-кукурузные булочки без глютена
- Суп с вермишелью
- Молоко цельное сгущеное с сахаром классическое
- Лук красный
- Сыр швейцарский порционный Swiss Cheese Slices
- Треска без кожи
- Рыбная солянка
- Сердце говяжье в сметанном соусе
- пирожное Наполеон люкс Минскхлебпром
- Чипсы рыбные горбуша
- Плов в казане
- Манник (Ирина)
Метки: MINI Babybel HIGH PROTEIN калорийность 42 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен MINI Babybel HIGH PROTEIN, калории, нутриенты, полезные свойства MINI Babybel HIGH PROTEIN
Калькуляторы
