Блог
Войти
user
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
user
25.11.2025 01:10
Дневник питания за 25.11.2025
*
H2O 💦
Вода
100 г
· б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого
0
ккал
· Б 0 · Ж 0 · У 0
1-й приём пищи 😎
Помидор томат
400 г
· б 3.6 · ж 0.8 · у 10.8
72
ккал
Чеснок
10 г
· б 0.7 · ж 0.1 · у 3
14.9
ккал
Подсолнечное масло
10 г
· б 0 · ж 10 · у 0
89.9
ккал
Соль Валетек
0.9 г
· б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого
176
ккал
· Б 4 · Ж 10 · У 13
Итого за день
176
ккал
· Б 4 · Ж 10 · У 13
Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион.
Открыть дневник питания
6
1
user
25.11.2025 01:11
*
6
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2026-10-01
1211 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Пятая жизнь / 5th_life
2026-10-03
1340 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-10-13
1335 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
0
0
Интересные блоги
Ẩннậ Ли3ặ
11.10.2026
Я тут подумала
Лично я часто ем для удовольствия. Если б я ела по...
10
95
Ẩннậ Ли3ặ
05.10.2026
Сегодня доделала зубные импланты -
на это ушло почти полгода и в целом оказалось куда...
10
84
Виктория Акилина
05.10.2026
Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...
Первая неделя — чекпоинт пройден! 💥 Ты уже не тот...
4
73
Ирина Сампара
09.10.2026
Дневник питания за 07.10.2026
Новый (уже восьмой) заход на МЗР. Все последующие,...
4
69
Новые рецепты
Омлет с овощами или овощная запеканка
Море Перемен
135.1
Калории
6.8
Белки
10.3
Жиры
3.4
Углеводы
2
0
Щи с курицей и квашеной капустой
СамаКатя
27.2
Калории
3
Белки
0.6
Жиры
2.3
Углеводы
2
3
Рамен с креветками, овощами и муэр
СамаКатя
55.7
Калории
3.5
Белки
1.7
Жиры
5.9
Углеводы
0
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив