База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
холодец
Колбасный суп
Компот малиновый
Ленивые вареники
Сырники
Тыква с яблоком
Рагу
Винегрет с фасолью
Тыква с овсянкой
Кабачки с печенью
Салат капустный
Помидоры с яйцами
Голубцы
Окрошка
Капустный салат с морковью и яблоком
Печень с квашеной капустой
Суп с гречкой
Фасоль с помидорами
Салат из свеклы с зеленым горошком
Салат со свеклой, зеленым горошком, простоквашей.
Салат со свеклой
Хлеб на закваске
Щи из квашеной капусты без картофеля
Чай с молоком
Солянка грибная
Кабачки с помидорами
Айва с курицей
Голова семги вареная
Овощной суп на курином бульоне
Новые рецепты
Салат зеленый горошек огурец маринованный
Автор
Татьяна. Худею.
33.4
1.3
1.3
4.1
0
0
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Светлана А.
228.5
7.3
3.7
39.4
5
1
1
Суп с фрикадельками из индейки
Автор
Ольга
36.1
2.5
1
4.2
14
2
0
Интересные блоги
Анна
25-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Всем здравствуйте! ❤️Это ещё пока не история успех...
23
103
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-04-2025
Дневник питания за 28.04.2025
Ну вы тупые.. Худеть не знаете как. Навернули тази...
9
100
Страна дождей
25-04-2025
Дневник питания и тренировок за 25.04.2025
Ходила вчера вечером в сауну, где приставала к одн...
8
83
Анастасия
22-04-2025
Почему нужно обязательно пить чистую воду в достат...
Общее содержание воды в организме человека колебле...
3
86
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-04-24
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-04
Калорийность:
1112 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-04-25
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
81%