Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
25
|
87.1 | 3 | 1.5 | 15.3 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Кипячение) |
100
|
60.8 | 2.8 | 3.4 | 4.6 |
Банан |
85
|
81.6 | 1.3 | 0.4 | 17.9 |
Сыр советский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
77 | 4.9 | 6.2 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 307 | 12 | 11 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вкусвилл Холодец Говяжий |
75
|
30 | 6.9 | 0.2 | 0.1 |
Итого | 75 | 30 | 6 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина мясная (Жарка мелким куском) |
83
|
281.5 | 11.3 | 26.3 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
62
|
94.1 | 7.9 | 6.8 | 0.4 |
Хлеб белый |
10
|
26.6 | 0.9 | 0.3 | 4.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 305 | 403 | 20 | 33 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вкусвилл Холодец Говяжий |
75
|
30 | 6.9 | 0.2 | 0.1 |
Итого | 75 | 30 | 6 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Халва тахинно-арахисовая |
110
|
552.2 | 14 | 32.1 | 51.7 |
Кефир 3,2% жирности |
250
|
147.5 | 7.3 | 8 | 10 |
Итого | 360 | 699 | 21 | 40 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фарш для буузов, сырой вес |
230
|
502.1 | 26.9 | 41.6 | 4.4 |
Семолина |
100
|
355 | 10.4 | 1.2 | 74 |
Сметана 20% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
Брусника Моченая Натуральная |
20
|
12 | 0.1 | 0.1 | 2.7 |
Айсберг (салат кочанный) |
25
|
3.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Вино столовое красное 13,2% об. |
200
|
170 | 0.1 | 0 | 5.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Коньяк ординарный «три звездочки», 40% об. |
20
|
47.8 | 0 | 0 | 0.3 |
Кекс Праздничный |
25
|
102.5 | 1.3 | 5 | 13.5 |
Мармелад |
15
|
48.2 | 0 | 0 | 11.9 |
Итого | 810 | 1294 | 39 | 52 | 113 |
Итого за день | 1955 | 2765 | 106 | 138 | 218 |