Женюся

01.11.2016 09:42

Доигралась.....

ну собственно в лето ушла с прекрасным (комфортным для себя весом) 62 кг (рост 158, 41 год, 4 деток), было куда работать дальше, НО... случились неприятности в семье, нервный срыв, состояние - "а пофиг" - и как результат на весах 70,300 (ушла рыдать). И это при том, что с лета привезла только +4 кг, а остальное наела дома. и вот я уже не помещаюсь ни в какие вещи и вообще тяжко. я столько весила в 4 беременность, это не мой вес!!!!, и наконец-то я дошла до точки. мне плохо. и я созрела вернуть свое родное тело. п.1 - веду дневник питания, п.2 - приседания, планка и пресс по утрам, п.3 - оптимистичный настрой Подмигиваю

Пожелайте мне удачи что ли ))))

Reggi 01.11.2016 09:45

Удачи)

Мы белые и пушистые 01.11.2016 09:49

Желаю Вам удачи. Чтобы все неприятности ушли и забылись. Не надо "назло кондуктору ходить пешком", главное Вы и Ваше здоровье, потому что Вы нужны деткам, а они нужны Вам, все остальное ерунда.

Людмила Иванова 01.11.2016 10:05

С возвращением.Удачи !

Екатерина Лесникова 01.11.2016 10:11

От всей души желаю Вам исполнения всех желаний! Ведь правильный вес это не только красота (что очень важно для женщины Широкая улыбка

), но и здоровье, которое необходимо не только Вам, но и Вашим деткам. Здоровая мама - счастливые детки! У Вас все получится! Дарю цветочек

ирина владимировна 01.11.2016 10:12

Пятерочка слетит с водичкой быстро ,а потом по тихонько остальное добьете ,удачи !

Назар Темиров 01.11.2016 10:14

Удачи вам))

Женюся 01.11.2016 10:16

Регина, Алиса в стране Чудес, Людмила Иванова, Екатерина Лесникова, ирина владимировна, Назар Темиров, СПАСИБО ВАМ всем огромное!!!!! я даже не ожидала, что так быстро получу отклик. Я не одна!!!!! ураааааа ))))) спасибище!!!!!!!!!!!!!!!

Лена 01.11.2016 10:20

Удачи!!!

Yuliana 01.11.2016 10:21

Удачи и успехов! Всё обязательно получится!!!

Нина Гвоздева 01.11.2016 10:28

Вчера была в очень подавленном настроении, но не из-за веса, по другой причине: пообщалась с чиновниками, для них ничего святого нет, вопрос касался спортивных деток. Сидела на кухне одна, в тишине, в тяжких раздумьях. И в этот момент сынуля зашёл на кухню и просто включил телевизор и вышел. А там в передаче шла речь о социальном проекте "Жить". Знаете, задело! Теперь у меня все мысли только о том, как добиться своего, несмотря ни на какие преграды.

Lulu S 01.11.2016 13:21

Удачи Вам!

Pink Rose 01.11.2016 13:34

Удачи вам)

svetlana 01.11.2016 13:36

Удачи

Юлия Никанёнок 01.11.2016 13:42

Лидия 01.11.2016 13:59

Удачи Вам главное не сдавайтесь и терпения побольше С улыбкой

Лариса Панкратова 01.11.2016 15:28

Терпения Вам и успехов!!! С улыбкой

Наталья Веденеева 01.11.2016 17:56

Желаем вам удачи, да вы и сама во всем разобралась. Только не рыдать и не хандрить.

rangy 01.11.2016 18:19

настойчивости в достижении поставленной цели!

Анна Кульпанова 01.11.2016 18:20

Желаю упорства!!! И результата!

Ольга Байгулова 01.11.2016 18:24

Бывают в жизни разные ситуации и мы все склонны к слабостям.... Хорошо что это вы поняли не в 80 кг. Удачи,терпения и настойчивости к себе!!!!

Варвара ВАРИНА 01.11.2016 19:28

Упрямства Вам -удача тут не причем.

Женюся 01.11.2016 20:03

ВАРВАРА ВАРИНА, о! вот с этим проблем нет )))) спасибо

Женюся 01.11.2016 20:05

Ольга Байгулова, Анна Кульпанова, rangy, Наталья Веденеева, Лариса Панкратова, Лидия, Юлия Никанёнок, svetlana, Pink Rose, Lulu S, Aylin, Лена, спасибо большое!!!! я немножко обалдела от такого количества поддержки ))) теперь точно все получится, ура )))

Женюся 01.11.2016 20:06

Нина Гвоздева, когда знаешь ЗАЧЕМ - все обязательно получится Подмигиваю

Nikol_Yva 01.11.2016 21:58

Успехов вам и

Женюся 02.11.2016 08:46

Nikol_Yva, спасибо )) певый отвесик есть!!!

Ника 02.11.2016 11:30

Удачи) и быстрых отвесов)

Надежда Алимова 02.11.2016 12:35

Желаю Вам, чтоб было "НЕ ПОФИГ" НА СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!! Нас много и мы с вами! Дарю цветочек

Екатерина Ермакова 02.11.2016 13:20

Не расстраивайтесь) Все что не убивает нас как говорится) Сама отсюда уходила с весом 58 кг. А сейчас 64, но вообще изначальный вес мой был 73 кг) Так что самое главное взвешиваться, и взять себя в руки и понять какой вес для тебя комфортный. Я когда весила 58, все говорили, что мне нужно потолстеть, так что для меня вес 62кг.

Елена Елена 02.11.2016 13:43

удачи!!!!

Жанна 02.11.2016 13:45

Удачи!

Милочка Александрова 02.11.2016 13:46

все получится не отчаивайтесь,терпения вам)))

Юлия К. 02.11.2016 13:47

Главное, что Вы знаете, что делать. А результат будет. Терпения Вам)

Нина 02.11.2016 14:15

Женюся, держитесь! Только Вы сами можете взять себя в руки, а также попросите близких, чтобы не говорили Вам "что хорошо выглядите, что и так им нравитесь, это антимотивация. Лучше один раз услышать "как ты растолстела", зато приобретете огромную мотивацию по возвращению в родной вес. Удачи Вам!