Не веду пока дневник питания, так как держу пост. Как диету его не
воспринимаю, да и нельзя. А подсчет нет смысла вести, так как
постоянный перебор углеводов и недобор белков. Через неделю начну
вести дневничок, надо похудеть на 6 кг к лету, а времени мало
осталось)))