Вспомнила детство!

и ...попросила у мужа мне купить хулахуп, он заказал, пришел с утяжелителями, покрутила пару дней, теперь жду когда синяки сойдут Широкая улыбка

. Поприкалывалась, интересно когда с лева на право долго могу, а с в обратную сторону как получиться, получается совсем мало. Но настроение явно приподнялось от самого процесса.

В.Виля 24.03.2026 10:48

Мо́я по́друга то́же с такими же синяка́ми́ на тали́и и боках ходила 😏. Но если настроёни́е приподни́мается́ - это уже о́тлично 🤗🎉

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 24.03.2026 21:32

Если для похудения, то не поможет без диеты. А чтоб детство вспомнить, это 👍

Светлана 25.03.2026 08:31

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) написал:
Если для похудения, то не поможет без диеты

без подсчета калорий пожалуй ничего не поможет, если не брать некоторые нюансы.

По похудению на МЗР я двигаюсь к цели, но с подачи многих и вашей в том числе, я пришла к выводу, что пора формировать мышечный корсет, потихоньку этим занимаюсь., и как то подумалось пока крутила, что это еще один шажок к этой цели, причем с приятными воспоминаниями

Jakonda-2025-Израиль 25.03.2026 17:15

У меня тоже такой обруч когда то был, крутила-вертела, потом вернула свекрови, вроде это её был. Широкая улыбка