Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...

Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла сбалансированную  на низкоуглеводную  и теперь все встало на свои места. Чуть больше белка и чуть больше жиров а пустых для меня углеводов совсем чуть чуть.ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ.

 14 
 67
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 30.10.2024 13:04
Можно и на кето, там почти совсем углеводов нет..
ГалинаЯ (ИМТ 24,5),нет мне туда нельзя я по немногу учу свой организм есть углеводы и он начинает уже некоторые принимать.и я этому рада. а если на кето то он опять откажется и тогда мне опять с сахарами бороться. устала за 15 лет. хочу размеренной жизни и еды.
Елена Петрова 30.10.2024 14:10
Надежда Бобровская, не поняла: как кето заставляет вас бороться с сахарами? Я после того как победила сах. Диабет, могу хоть 200 грамм конфет разом съесть или выпечки тазик, или 1 кг пломбира, и сахар максимум 6 ,5 будет. Хоть неделю так питайся. Вес естественно ползёт вверх и тогда я опять не ем угли( даже без кето)
Елена Петрова я тоже не поняла при чем здесь кето? у меня нет сахарного диабета мне побеждать ничего не надо кроме своего веса.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 30.10.2024 16:30
Надежда Бобровская, да вы с кето и разу не знакомы.
Кетодиета придумана не для борьбы с сахарами и диабетом, а как раз люди худеют на кето.
.
Но вы правы, каждый делает как хочет. Один взвесил, и записал 43, другой взвесил, от 43 три грамма коту отщипнул. И у всех правильно, если есть результат
ГалинаЯ (ИМТ 24,5),так я и не писала что я борюсь с сахаром при кето. я борюсь с сахарами так как у меня на углеводы падает сахар и кето здесь не при чем. это Елена что то не так поняла и задала вопрос.
Елена Петрова 30.10.2024 16:48
Надежда Бобровская, из-за этого "если на кето то он опять откажется и тогда мне опять с сахарами бороться. устала за 15 ле"
Елена Петрова ну я писала что мне не нужно бросать кормить себя углеводами.что я только может примерно лет 5 ем по немного сложные углеводы и то не все.про быстрые я вообще молчу только в прикуску с белком или жиром.для вас помидор это просто овощ даже на кето а у меня вчера от помидора было гипо.
Елена Петрова 30.10.2024 17:28
Надежда Бобровская,мой организм был умный(болячки ЖКТ) и я помидоры стала есть только после 43 лет
Елена Петрова,и что? вы же не падаете в гипо от того что съедите помидор
SvetSveta (Deutsch lerne) 30.10.2024 18:53
Надежда Бобровская, почему от помидора - гипо? Гипо - это когда сахар падает ниже плинтуса. Происходит, если вовремя не дать организму углеводов. Помидор - это, по сути, не углеводный продукт, в нем очень мало углеводов, он - скорее вода с клетчаткой и немного витаминов с микроэлементами. Поэтому, если после помидоров гипо, то виной не помидоры, а то что вы не поели углеводной еды в предыдущий прием пищи или в длительный промежуток, к примеру на ужин и на завтрак следующего дня - в таком случае Сахар может критически упасть к обеду, и помидоры на обед не спасут вас от гипо, но они и не будут ее причиной.
вот для меня пока еще новый продукт помидор . я его только в прошлом году начала есть.нужно было помазать чем то а я просто с зеленью поела и с индейкой. и сахарок снизился но я конечно не допустила до гипо. дело в том что у вас так как вы написали а у меня 15 лет методом тыка питаюсь.по поводу падения сахара так он у меня падает на углевод и мне нельзя при падении сахар . короче все наоборот.
Ни дня без кофе 31.10.2024 13:55
Надежда Бобровская, В вашем случае, скорее всего, в первую очередь надо следить за тем, чтобы с углеводами обязательно поступали жиры. Если помидоры, то с сыром или маслом. Поэтому и сало у вас хорошо выравнивает сахар.
Ни дня без кофе, ну я это и делаю либо белок либо жир ко всем углеводам без разницы  какие сложные или может быстрые но не опасные по количеству грамм. например халва вроде бы жирная но я ее ем после яйца и только не более 50 гр.
Елена Петрова,вообще то его победить нельзя если он реально был  а у вас его по всей видимости не было на самом деле. скорее всего у вас была инсулинорезинстентность. а врачи очень часто ошибаются и ставят сахарный диабет.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 14:09
Надежда Бобровская,Вы, видимо, не знаете, но есть несколько типов сах. диабета. Есть, которые победить можно.
Елена Петрова 31.10.2024 14:14
Надежда Бобровская, правда? Я 10 лет от врачей не вылезала. Вечно буду Юджина благодарить за мотивацию к Кето)
Юджин (кето+ИГ), знаю и сах диабет ставят только при  высоких сахарах и больше для наших врачей показателей нет. так как так же точь в точь ведет себя и инсулинорезинстентность. вот ее кето победить можно. если мне не верите посмотрите на ютубе лучшего и правдивого врача  эндокринолога Павлову Ольгу. она рассказывает о работе ошибочно выставленных диагнозов. и их полно.
Елена Петрова, я все написада Юджину прочитайте.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:31
Надежда Бобровская,отличный совет. А можно даже у меня инфо для начала посмотреть.
Надежда Бобровская написал:
она рассказывает о работе ошибочно выставленных диагнозов. и их полно.

и что? Из-за мнения одного врача можно сразу обобщить всех врачей? Сапожники тоже бывают плохие и даже продавцы. И что? 
Юджин (кето+ИГ), так вы больше с чем не согласны? с тем что не правильно ставят диагнозы? или с тем что сейчас нет нормальных врачей.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:34
Надежда Бобровская написал:
если мне не верите посмотрите на ютубе лучшего и правдивого врача  эндокринолога Павлову Ольгу.

она лучшая для Вас или прям для всех? Как определили, что правдивая? 
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:35
Надежда Бобровская написал:
так вы больше с чем не согласны?

как сказал Шариков. - да, с обеими!!! 
Юджин (кето+ИГ), потому что она не врет и говорит так как оно есть . и даже в плане митфармина что его суют всем  лишь бы деньги отбить через аптеку. а на самом деле бесполезные таблетки.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:37
Надежда Бобровская,так и запишем. Кругом враги... 
Мv 31.10.2024 15:39
Вам всем платят за пропаганду Кето? Или себе клиентов набираете?
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 31.10.2024 15:40
Мv, а вам платят за мнение?
Юджин (кето+ИГ), да не враги но много сейчас в наше время бестолочи  не образованных и не только врачей. потому что родители купили дипломы. или заставили выучится. а им это и сто лет не нужно. они лучше блогерами будут. такое поколение выросло.  а дальше еще страшнее будет  мне в свое время сказали что у меня инсулинома. я загорилась рак умру  трое детей что делать. расписала все по наследству потому что дети приемные. и поехала в питер на операцию.приехала а мне говорят у вас ничего нет . приехала обратно в мурманск домой собрали консилиум и выяснилось что проэкция на проэкцию попала и вышло темное пятно как опухоль. не смешно ли если бы не было так грустно.больше года я жила зная что у меня рак. так это врачи не просто с поликлиники а професора с большого города .и плюс сколько было потрачено денег на то чтобы поддерживать сахар в крови уколами .а в питере сказали а зачем вы их кололи они не нужны. а там тысячи не малые по тому времени очень много было. и просто в пустую.
Мv, мы лично просто общаемся.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:51
Надежда Бобровская,я Вас понимаю, что судите всех врачей по своему опыту. Это типично и печально. Но врачи во-первых разные, а во-вторых, у нас такие условия для врачей, что многим совершенно не выгодно как-то развиваться, нет мотивации и условий для самореализации. В развитых странах врачи богатые люди, к ним повышенные требования и из-за этого есть стимул и мотивация. Посему, имеет что имеем. Но хорошие врачи всё же есть. Может, их мало, может, Вам не повезло, всякое может быть. К тому же в медицине как и везде ошибки не исключены... 
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:52
Мv написал:
Вам всем платят за пропаганду Кето? Или себе клиентов набираете?

тут за это платят больше всего. Вы не знали? 

А причём, кстати, вообще кето? Женщина про него особо и не писала. Но платят много, будьте уверены!
Юджин (кето+ИГ), тут я с вами соглашусь где то есть хорошие врачи например могу сказать что врачи скорой помощи на много лучше чем те которые сидят на приеме.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 15:55
Надежда Бобровская написал:
что врачи скорой помощи на много лучше чем те которые сидят на приеме.

им платят больше, но тоже гроши. Но сидеть на приёме кому-то надо, так ведь? Это лучше, чем пустой кабинет... 
Мv, мы общаемся про врачей а не про кето.
Юджин (кето+ИГ),совершенно верно  и вот они то и делают такие ошибки как не правильно  ставят диагноз. а врачи которые имеют практику и часто на виду у них больные и смерти перед глазами они даже на вид могут поставить диагноз и по приезду в стационар  большая часть подтверждается.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 16:04
Надежда Бобровская,много факторов от чего может быть поставлен неправильный диагноз. Бывает, что диагноз предварительный и только после обследования может быть исключён или подтверждён. Вариантов много на самом деле...

Хорошо, что с Вами вышла ошибка, а не наоборот, согласитесь? 
Елена Петрова 31.10.2024 16:06
Мv,я не пропагандирую,понимаю что идеального нет,поэтому там 6 мес из 12.Но почему возвращаюсь? И муж сам просится? Сытно,вкусно и голова в разы лучше работает
Света Бор 31.10.2024 16:07
Юджин (кето+ИГ), самые лучшие врачи это пенсионеры 😃
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 16:07
Елена Петрова,да это тролль какой-то просто у которого явно несколько акков и сам на себя переподписался 4 раза...
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 16:08
Света Бор написал:
самые лучшие врачи это пенсионеры 😃

к ним ходите лечиться? 
Света Бор 31.10.2024 16:13
Юджин (кето+ИГ), не то, чтобы специально , но когда попадаю , то они меня лечат хорошо и ставят четкие и правильные диагнозы ..
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 16:22
Света Бор,ну, и хорошо, что пока так...
Мv 31.10.2024 16:29
Юджин (кето+ИГ), почему сразу троль?  И как вы определяете количество акков , на глаз? У нас на работе есть сотрудница, которая несколько лет сидела на кето. Да похудела, да аппетит не беспокоил. Теперь лечит падагру. Врачи говорят слишком много мясо в рационе было. Может ей не повезло?
Света Бор, мне кажется от возраста зависит. В целом да, многие мои врачи в возрасте 55-60. Но , когда совсем много лет, могут быть проблемы. Я так к Лору в поликлинику попала, ей около 75, наверное, передвигалась еле еле, хотела сразу уйти, но она посмотрела на воспалённое ухо, а оно стреляло, сказала, что ой недавно имплант в зуб ставили, он виноват. Выписала ромашкой полоскать горло. Набрала детскому Лору, говорю примете срочно, она да, приезжай, в итоге в ухе жидкость, ромашка бы не помогла...
Но в большинстве у них огромный опыт, и если платные клиники, то все по существу. В государственных можно и не удачно попасть.
Света Бор 31.10.2024 16:36
Genia (-4,9 кг, осталось 28.7), вы знаете , мне видимо повезло.
А вот с молодыми не очень. Да мне рассказывали девочки студентки как сейчас учат, да и денег стоит не малых, и если их нет , но есть талант , то получается мы теряем хороших потенциально врачей 💉
Мv, я не думаю, что местные обсуждения как-то могут повлиять на рекламу того или иного типа питания. Да и сотрудница с подагрой, голова, наверное, должна быть на плечах🤷 все-таки применение спец диет, лечебных диет должно быть под строгим контролем и со сдачей анализов. Если человек это не контролирует, то не нужно удивляться результатам
Да и подагра - мясо. Как связано с Кето? там вроде бы жиры правят балом.
Юджин (кето+ИГ) 31.10.2024 16:37
Мv написал:
Может ей не повезло?

ага, не повезло, что была не на кето, скорее всего, т.к. на кето слишком много мяса не нужно есть. Видимо, Ваша сотрудница или Вы чего-то не поняли... 

Так бывает, человек думает, что делает одно, а на самом деле другое.
Иногда стоит десять раз подумать и хорошенько изучить, прежде, чем что-то делать...
Мv написал:
почему сразу троль? 

может потому что вопрос звучал как вброс и провокация, т.к. тема кето вообще не поднимается в данном посту? А, может, потому что парашют тащился за Штирлицем... 
Света Бор, да, к сожалению, деньги решают все😓и таланты не всегда могут пробиться
Но вот для детей у меня 50/50. Очень много молодых специалистов, но они прям фанаты своей работы и как правило из медицинских семей и готовы часами объяснять о проблеме. С молодыми мне и самой не всегда везло, поэтому смотрю,чтобы стаж был минимум 15-20 лет. Ну тут правда,как повезет и в каком городе живёшь. Сестра из Петербурга в Челябинск приехала, так жалуется на врачей, говорит в Петербурге намного лучше было.
Света Бор 31.10.2024 16:46
Genia (-4,9 кг, осталось 28.7), да уж , всякое бывает . И такое бывает, что и деньги не решают в плане лечения . а только обращение к энергетам и целителям ☝️ 😏
Genia (-4,9 кг, осталось 28.7), Вот немного добавлю к вашему коменту . моя сестра приехала из мурманска в июне месяце. перед отъездом делала коронки в мае месяце. заплатила 58 тыс руб . сколько штук не скажу не знаю. в октябре недавно одна коронка выскочила. я ее уговорила сходить к нашим врачам.и какого же ее было удивление когда ей поставили коронку на место за 200 руб и еще сказали что все коронки у нее стоят не того размера с зубами. вот так  тоже бывает.
Елена Петрова 31.10.2024 17:57
Мv, вот и я мочевую кислоту теперь отслеживаю, как только сразу схожу с Кето. Но не далеко) на низкоуглеводку.
Елена Петрова 31.10.2024 17:58
Света Бор, ну нам и тут не повезло.
Ни дня без кофе 31.10.2024 18:57
Света Бор, я благодаря врачу-пенсионеру до 14 лет жила со зрением -8. Так как раз у родителей зрение норм, то и у ребенка должно быть норм )
Валентина 31.10.2024 19:02
Ни дня без кофе, Вы думаете, в молодости этот врач лучше лечил?
Света Бор 31.10.2024 19:09
Ни дня без кофе, и что
Вам это мешало жить ?
Ни дня без кофе 31.10.2024 19:11
Света Бор, зрение -8 без коррекции? Нет, просто путала номера автобусов и с доски не правильно списывала. Пока очки не надела, считалась невнимательной
Ни дня без кофе 31.10.2024 19:13
Валентина, нет, конечно. Хотя кто знает, может так совпало, может настроения смотреть у неё не было.
Света Бор 31.10.2024 19:14
Ни дня без кофе, а разных врачей родители не пробовали поискать ?
Ни дня без кофе 31.10.2024 19:15
Света Бор, они верили данному опытному врачу. Раньше как-то учителя и врачи имели большой авторитет. Это сейчас как-то привыкли, что люди ошибаются и можно перепроверить. Я к тому, что возраст врача не всегда показателен
Света Бор 31.10.2024 19:18
Ни дня без кофе, я говорю про возраст врача в 2024 году
А в СССР или когда-то там это может как раз был недостаток , т.к. Прогресс в медицине как раз начался позже или в это время , а не когда этот ваш врач обучался в 60-70 года.
Валентина 31.10.2024 19:21
Ни дня без кофе, врачи - те же люди. И их профессионализм зависит в первую очередь от их человечности и желания работать, а не от возраста, или чего то еще
Света Бор 31.10.2024 19:25
Ни дня без кофе, я вообще не понимаю , в школе же проводят всем школьникам тест на близорукость ... Там наверное и выявили получается ?
Ни дня без кофе 31.10.2024 19:31
Света Бор, нет, у нас почему-то в школе не проводили осмотры. Просто всем писали "здоров". Выявила моя тётя, вернувшаяся из-за границы и обнаружившая, что ребёнок щурится. Она и повела к другому окулисту в обычную оптику. Она сама с таким столкнулась в своём детстве. У нее тоже поздно обнаружили сильную близорукость. Вот и потащила проверять.
Надежда Бобровская,вот опять я  не поняла .Вы чуть выше написали -" тогда мне опять с сахарами бороться, устала ..." А тут пишете - диабета нет .А что с сахарами было-то ? Да , кстати , а пшеничную крупу Вы едите ? Вкусная каша , можно вместо отрубяши , для разнообразия .
Мv,Вы о чем ? мы здесь все с разными диетами  и совсем без диет, и как-то уживаемся .Просто все свое рассказывают , никто никого никуда не агитирует.
Мv,у меня вообще было мало белка в рационе , а пОдагра уже была .
Валентина Попова, у меня на углеводы на некоторые падает сахар. тогда когда у диабетика поднимается. я ем немного булгур это пшеница
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги