Здравствуйте всем!!! Давайте познакомимся по ближе...

Здравствуйте всем!!! Давайте познакомимся по ближе. Я с вами остаюсь на долго.Меня зовут Надежда .Мне 60 лет.Живу я в Воронежской области.Раньше жила 26 лет в Мурманске. Ходила в море 10 лет. У меня 3 приемных детей .Сын от моего мужа пасынок ему сейчас 36 лет.Дочери из детдома  одной 24 другой 22 . У всех семьи и дети.Живут все далеко ,а я одна живу. На полгода приезжает ко мне сестра в теплое время.Ядважды вдова.Прикрепляю 2 фотки одна 55 лет другая сегодня.

 13 
 57
Это пройдёт 05.10.2024 11:51
У вас жизнерадостный вид в 55 и грустный в 60. Что-то случилось в этот период?
Это пройдёт,да нет просто может так получилось сестра снимала  а я как на паспорт сидела. нет все прекрасно.ну между фото есть же разница по весу как вы считаете. хотя я в 55 весила 140 точно не помню а сейчас 147. а объемы разные.
Наки 05.10.2024 15:21
Как ваши дела? Какие нибудь изменения есть?Водичка начала сливаться?Как со сном?
Наки 05.10.2024 15:24
Вы большая молодец, воспитать чужих детей это подвиг!я например не смогла бы никогда. Вы сильная духом человек, а значит и это тело вы победите!
Наки,спасибо
Наки, все нормально практически разобралась с дневником   поменяла везде позиции.по поводу воды не знаю.у меня больших отеков нет чтобы так увидеть.вес взвешусь через неделю. а так все нормально . выставляю каждый день рацион с фото. про сон забыла написать сплю с 23-24 часов до 08 часов. нормально встаю только в туалет 1 раз.
Валентина 05.10.2024 15:32
Здравствуйте! Вы прямо таки по адресу попали. Здесь все желающие похудеть - худеют, а кто хочет поправится - поправляются. Все у Вас получится. Успеха.
А была в городе Бобров проездом несколько раз, когда ездила к родственникам в Таловский район. Очень тёплые воспоминания о Воронежской области всегда!
Ольга Еглевская, да вот в нём я и живу.
Добрый день! Уважаемая Бобровчанка! Хорошо, что Вы выложили фото. С учетом Вашей и истории и торпидного (то есть не снижающегося веса) я бы рекомендовала Вам съездить на консультацию к нам в областной центр (то есть в Воронеж) к эндокринологу, кардиологу  и, по возможности, -  к пластическому хирургу, пока хотя бы поговорить и обсудить ситуацию. Очень высока вероятность, что кроме жировых отложений у Вас в области живота выраженная лимфедема (твердый отек тканей), который "держит" вес.  Вы писали, что у Вас букет заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых; возможно, Вам надо пересмотреть терапию, что положительно скажется на похудании.
Ирина Макс 05.10.2024 17:06
Инна написал:
у Вас в области живота выраженная лимфедема (твердый отек тканей), который "держит" вес

Как раз у меня было такое. Со снижением веса ушло без проблем. В 60 лет к пластическому хирургу с веса 147 кг не потребуется, в этом я убедилась на собственном опыте. Лишняя потеря крови ни к чему в почтенном возрасте. А вот, к кардиологу и эндокринологу сходить надо бы, в этом я Вас поддерживаю.
Елена Петрова 05.10.2024 17:14
подпишусь на вас.Главное при любом раскладе не уходите с сайта и всё наладится. У меня свекровь 140,я месяц за ней следила и вес упал на 12 кг,а потом она с удовольствием на конфеты вернулась иНу и вес вернулся. Поэтому и говорю всё получится не сдавайтесь
Ирина Макс, у меня есть назначение от кардиолога при котором мне комфортно и нет проблем. я пью конкор вазилип тромбо асс. по анализам  эндокринным норма и у нас нет хорошего эндокринолога.
Инна,по поводу операции  вы смеетесь после 2х инсультов  и инфаркта.
Елена Петрова,я не ем конфетки  только иногда 2-3 в год но очень люблю халву  пробую есть по 50 гр 1 раз в неделю и сразу заедать белком. так она на меня тогда не действует. спасибо за поддержку.
Елена Петрова 05.10.2024 17:26
бобровчанка,можнл делать самой халву.Просто перемалывете орех и семечки ,добавляете сахарозаменитель(если любите сладкое).При перемалывании они дадут масло немного и скрепятся
Ирина Макс 05.10.2024 17:31
бобровчанка, ну, значит всё хорошо и дело только за Вами. Поверьте, желание жить - самая сильная мотивация какая только может быть. Потихоньку, маленькими шажочками Вы придёте к нормальной жизни и будете гулять по улицам. Верьте, это будет! И живот пропадёт, а что останется легко спрятать в обычные трусики.
Елена Петрова не нравится хочу  нормально подсолнечной. пусть хоть мизер.
Ирина Макс,с вами согласна на все 100
Эльмира 05.10.2024 18:14
Вы были на узи брюшной полости, узи малого таза? Просто бывают доброкачественные образования, миомы, например, очень больших размеров, до 30 см в диаметре и женщина может их даже не чувствовать.
Эльмира,конечно я же писала что я сама прохожу узи  раз в год все и 2 раза в год все анализы там что то порядка 20 наименований.
Перо единорога 05.10.2024 18:16
У меня тоже ассоциации с историями, когда опухоли находили в животе, например, а животы из-за этого ого-го как росли в размерах. Такое может быть?
Эльмира 05.10.2024 18:19
бобровчанка,  хорошо, значит этого всего у вас нет. Из квартиры вы не можете выходить? Совсем нет возможности?
Эльмира 05.10.2024 18:21
Перо единорога,может, доброкачественные опухоли матки, например, и самое ужасное, что человек может не испытывать от этого никакого особого дискомфорта, болей.
Инна, если вы с воронежа то вы прекрасно должны знать Золоедова. так вот я у него была на приеме платном у нас в Боброве он приезжает к нам. так вот про сам прием. взвесил тогда во мне было 140 кг посмотрел на меня. заставил сделать анализов на 5тыс руб и неделю писать все что я ем просто список. через неделю я опять пришла к нему на платный прием и он сказал что у меня все анализы хоть в космос и прочитав мои записи пищи сказал,что если бы он так питался он бы сдох голодной смертью. вот вам лучший профессор Золоедов.
Эльмира, могу только не одна . я все лето с сестрой живу на даче там выхожу в беседку и там сижу плаваю в бассейне моюсь в душе. в этом году даже обошла с ней свои владения которые не видела с покупки дома.
бобровчанка, нет, не смеюсь. Я написала «хотя бы поговорить» и не имела ввиду «резать»; хирург (нормальный) может дать рекомендации по физиотерапии (имеется ввиду специальный массаж и упражнения).
Эльмира, у меня даже климакса не было вот так мне повезло. заведующий геникологией сказал что будет мнс до последней капли и климакса не будет. так и произошло.
Инна, у меня мама умерла почти на столе пластического хирурга. и хирург сказал пистолет наставь убей но маму больше на стол не положу. но через немного ее не стало.
Сергей 05.10.2024 18:36
бобровчанка, щас вам диагнозов в интернетах наставЮтЬ, по фотографии, хоть стой хоть падай. С иными доброжелателями и врагов не надо..
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.10.2024 18:36
бобровчанка, такое может быть. Часто люди говорят и пишут то, что надо есть. Но сами едят больше.
Закон сохранения энергии он для всех работает.
Будете заполнять дневник, будет видно что к чему. Тут "золоедовых" море, поможем.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.10.2024 18:38
бобровчанка, пластического хирурга? И что ж надо было делать вашей маме?
Сергей,ничего страшного  молодцы  помогают только почему то потом говорят что на всё у меня есть ответ. ну а как спросили я ответила.
бобровчанка,профессора Золоедова лично не знаю. Знаю, что доктор достаточно возрастной. Опять же, описание врачебного приема со стороны врача и со стороны пациента всегда отличаются). Что-то же доктор в заключении Вам все-таки написал? Анализы на 5000 -это, к сожалению, сегодняшняя реальность. Наверное, логично будет поступить так: Вы продолжаете выкладывать Ваше меню и ДВИГАТЕЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ, а опытные пользователи, которые прошли тяжелый, но успешный путь, помогут Вам советами. Но если вес на РЕАЛЬНОМ дефиците будет стоять как вкопанный, думаю, надо будет обратиться ко второму мнению (эндокринолог).
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), маме сделали операцию по удалению фартука и по бокам хирург сделал липосакцию от себя подарок. и этот подарок вышел боком. кусочек жировой ткани пошел по сосудам дошел до мозга и она начала спать почти постоянно а через 3 дня хирург приехал к нам домой и сказал чтобы я ее увезла в больницу  она не сегодня завтра умрет. я вызвала скорую и при скорой у нее случился инфаркт и она в больнице в эту же ночь умерла.
Инна, 5 тыс  примерно в 17 году это была не реальность а грабеж. вот на сегодняшний день я сдаю анализы на почти 10 тыс и сегодня это реальность . и к стати я от него ушла без диагноза.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.10.2024 19:05
бобровчанка, жестко у вас..
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.10.2024 19:06
Инна, 👍
бобровчанка,  на будущее:  всегда получайте  от врача (тем более на платной консультации) "заключение", в бумажном виде с печатью.  Я не верю, чтобы во врачебном заключении в графе "Диагноз" НИЧЕГО не было написано; если что-то не состыкуется, мы пишем "предварительный диагноз", или "дифференциальный диагноз с...". За 28 лет стажа (я НЕ эндокринолог, но это без разницы) я чего только не наслышалась от пациентов в их описании  предыдущих консультаций ! Чаще всего :  "Мне врач ничего не сказал". Но как только в руки попадает документ,   все становится на своим места. "Ну как же? Вот же вам написали и диагноз, и рекомендации по дообследованию, и режим, и лечение,  и дату контроля..."  -  "Ну, толком-то ничего не рассказал!" -  и т.п.  Заключение надо брать  и внимательно изучать, а потом еще вопросы задавать, если что-то непонятно. Врачу так еще и спокойней : значит, пациент заинтересован и будет лечиться. 

Небось, сейчас меня начнут бить ногами  и припомнят всех недобросовестных эскулапов, но говорю как есть. Если так легче,  и сама с такими нехорошими редисками в белом  встречалась; с одним вот -  буквально пару месяцев назад.

Короче, я Вам желаю силы духа в такой непростой ситуации и терпения! "Капля долбит камень не силой, но частым падением" -  на первом курсе на латыни учили)
Инна, мне даже бумажки не дали.  а врач сам сказал моего ничего нет.
бобровчанка, ну, козёл значит)  Должен был написать так: " Е66.9 Ожирение такой-то степени, неуточненное.  Данных за эндокринологическую патологию на момент осмотра нет." А потом перечислить все Ваши сопутствующие. Хотя ожирение - это уже эндокринологическая патология(

Ладно, какая теперь разница. Слушайтесь здешних гуру)
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), да не то слово.
Инна, ну как говорится анализы заплатили ему заплатили дважды ну хватит. своё получили.
Инна, я вообще начинала худеть можно так сказать тоесть сам процесс  прослушав  на ютубе эндокринолога Ольгу Павлову. Она единственный доктор который хоть на немного  посветила меня в мое заболевание.на сегодняшний день оно уже изучается. и вот я с ней лично переписывалась задавала ей вопросы.я ей рассказала как я питаюсь все 15 лет. она меня в полном смысле слова заставила добовлять   сладости  в виде 1 конфетки и мороженого летом или халву подсолнечную орехи  любые но все по чуть и смотреть как я буду реагировать. сначало было плохо падал сахар трясло. а потом привыкла заедать белком углеводы и учится есть их. а потом уже нашла другое приложение там полгода просидела писала для себя но все равно контроль.а потом попала сюда и вот теперь я здесь. я очень рада.
Я буду Ваш болельщик).
Инна, хорошо спасибо буду стараться не подвести ваши ожидания.
SvetSveta (Deutsch lerne) 07.10.2024 23:59
Надежда, я Вам желаю успеха!🙂🌺🌺🌺 Пусть все получится! И пусть путь к стройности будет интересным! Он не будет быстрым - быстро сбрасывать вес нельзя - расчитывайте на 1,5-2 года. Но он вполне может стать интересным в познании себя🙂🌺🌺🌺
SvetSveta (Deutsch lerne), спасибо за поддержку.
Ирина Макс 08.10.2024 11:20
SvetSveta (Deutsch lerne), быстрее трёх лет не стоит.
Ирина Макс, да я и не хочу Тесля вон похудел за год на 140 кг и что вышло кожа вся повисла страх.мне так нельзя . нужно чтобы кожа подтягивалась по мере похудения тогда будет нормально. будем стараться всё получится.
Ирина Макс 08.10.2024 11:31
бобровчанка, Я отставала от графика, который предлагал МЗР. Снижала вес за 3 года, получилось расстаться с 82кг.
Ирина Макс,да я читала вы молодец.
Ирина Макс 08.10.2024 11:45
бобровчанка, и у Вас будет так же! Вы даже моложе меня и онкологии нет. Так что, всё в Ваших руках!
Ирина Макс,Дай Бог вам здоровья.
Ирина Макс 08.10.2024 12:30
бобровчанка, спасибо! Вам тоже здоровья. Оно будет улучшаться с каждым потерянным килограммом.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты