Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
27.11.2025 22:46
Отчёт 27.11.25
4
4
Lyubov
27.11.2025 22:48
Холодец остался за кадром) и кусочек горького шоколада..
Тыква жареная на сливочном масле.
Котлетки мелкие рыбные с Кальве..
Елена
27.11.2025 22:48
Я так понимаю, на первом фото - это ваш личный тренер)))
Lyubov
27.11.2025 22:50
Елена
, именно)))!
Очень строгий..
И по питанию с ним не забалуешь 😉😃
Елена
28.11.2025 00:46
Lyubov
, Обожаю кошек. они создают некий такой колорит в доме.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Оксана
20-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Закончилось рапсовое масло у продавца, у которого ...
7
94
Yanito
18-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Аппетита сегодня совсем не было... Собственно, что...
8
73
Лучшие рационы
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2026-01-05
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырные булочки-круасаны
Автор
Море Перемен
269.1
9.6
7.9
39.8
4
3
2
Протеиновые блинчики с ягодами и сиропом
Автор
Genia
127.9
13.2
3.1
11.5
10
5
2
Куриные вафли
Автор
ПОТАПКИНА
239.2
20.1
14.3
6.4
5
4
2
Тыква жареная на сливочном масле.
Котлетки мелкие рыбные с Кальве..