Lyubov
13.03.2025 10:36

75.9 Господи, я её увидела😄.. Эту самую пятёрку.....

75.9
Господи, я её увидела😄..
Эту самую пятёрку...
Первая основная задача - 75кг.
Ещё 900г.
Ну и отчёт за 3дня 10/11/12(не буду ждать неделю😊)

 6 
 32
Lyubov 13.03.2025 10:40
Вчера пекла блины на заказ))(дочке).
Конечно же пролетел блин, не отходя от плиты, даже не задумываясь))) ..
За кадром ещё пару яблок и горсть сухарей из пакетика.
Здорово!!! А у меня красиво на весах 77,7
Елена 13.03.2025 11:00
Что такое у вас в белом соусе? Не смогла рассмотреть.
Lyubov 13.03.2025 11:25
Татьяна Власова, да, 😊на самом деле красивая цифра.
Но, она не на долго, надеюсь!?))) 😉
Lyubov 13.03.2025 11:28
Елена, творог))
100г, полпачки. Пачка круглая, половинку отрезаю и заливаю чем нибудь кисло-молочным жидким, чтобы не давиться сухим. Йогуртами в основном.
Lyubov 13.03.2025 11:31
А так на фотках: котлеты из путассу, жареная путассу,жареная голова форели с луком, с сацебели, с лимонным соком и соевым соусом.
Гороховое пюре. Селёдка п/ш..

Копчёная скумбрия, олюторская селёдка)
😊
Елена 13.03.2025 11:36
Рыбоньку то я вчера тоже налопалась солёную)))) Рыбная неделя здесь у всех.
Lyubov 13.03.2025 11:39
Елена,
Так да.
У меня разделанная 500г олюторская селёдка в холодильнике. С лучком и маслицем.. Ммммм
Её кроме меня есть некому.
Вот захотелось же.
Так что, без вариантов😄
Алёна 13.03.2025 11:40
Поздравляю с отвесом!)
Lyubov 13.03.2025 11:41
Алёна, спасибочки 🥰
Ann 13.03.2025 12:26
Ооо, поздравляю
Да, это приятно, такое подтвержление усилий
Ари 13.03.2025 12:44
Ура-а-а! 😍 Поздравляю!🌷 Какая Вы молодец! 💪👍
Тарелочки Ваши всегда такие вкусные! 😋 Скучаю без них!
Продолжаем!
Ольга 13.03.2025 12:55
Lyubov, Я творог поливаю сливками 10%, он у меня совсем обезжиренный - добавляю жирка)))
Ольга 13.03.2025 12:57
Lyubov, Чтобы на ночь солью не злоупотреблять, поела селёдку на завтрак)))
Ольга 13.03.2025 12:59
Неделю не буду взвешиваться, может, и у меня появится заветная цифра 7)))
Lyubov 13.03.2025 13:42
Ann, да вообще.. Я рада любому отвесу. Косячила же на праздники)
Lyubov 13.03.2025 13:43
Ари, спасибочки.
Продолжаем 🤝😊🍜🍝🍲
Lyubov 13.03.2025 13:44
Ольга, да появится конечно. Только если не косячить))))
Lyubov 13.03.2025 13:45
Ольга,нууу они ж не слааадкие 😄...
А хочется сладенького с утра))
Ольга 13.03.2025 13:50
Lyubov, Забываю, что я дефективная - сладкое не люблю))). Бросаю ещё в творог голубику граммов 40.О! Ещё шоколадом горьким могу посыпать - 1 квадратик))).
Лера 13.03.2025 15:02
Поздравляю ! Новая цифра - всегда радость. Продолжаем 🍎🍊🥕🥝🥭☕🍽️
Lyubov,чтоб сладко - в творог добавляю банан или абрикосы из морозилки 
Lyubov,ох, люблю олюторку !
Lyubov 13.03.2025 15:09
Валентина Попова, Да-да-да..., очень хороша)))
Lyubov 13.03.2025 15:11
Валентина Попова, ягод много в морозилке. Глазоньки на них не смотрят. Надо собраться с мыслями и засунуть их в творог, ....залив йогуртом😊
Lyubov 13.03.2025 15:12
Лера, спасибочки. 🤝 Продолжаем😊
Lyubov 13.03.2025 15:13
Ольга, да я тоже не особо люблю. Но творог прям просится подсластиться)))..
Его либо солить, либо сластить.. Пресный же..
Lyubov,вот сейчас надавила клюквы , смешала с медом и залила водой ,пью.
Lyubov 13.03.2025 16:58
Валентина Попова, а как полезно то...
Прелестный напиток.
И от отёков хорошо..
Клюквы то и нет у меня)
А мёд есть фацелиевый)
Светик_015 13.03.2025 19:45
С новым достижением!
Lyubov 13.03.2025 21:21
Светик_015, спасибо большое 🥰
Светик_015 14.03.2025 16:29
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги