Vlad_IN
17.08.2024 17:06
Сегодня как то так. Говорят, что бег это любовь ...
Сегодня как то так.
Говорят, что бег это любовь через страдания)). Хм....нет, что то не заметил)))
(GPS сегодня не айс, в районе ЦСКА и ВЭБ Арены)
Говорят, что бег это любовь через страдания)). Хм....нет, что то не заметил)))
(GPS сегодня не айс, в районе ЦСКА и ВЭБ Арены)
3
4
Инна
18.08.2024 12:37
Я вчера тренила, были отрезки спринт по 5:30 по две минуты, я чуть
не обкакалась) сколько нужно заниматься в долгосрочной перспективе,
чтобы нарастить темп с 7:00?)
