База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Магний 1 капсула
Железо 1 капсула
Железо
железо
курица
отруби
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-04-24
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-04
Калорийность:
1112 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна!!!
2025-04-02
Калорийность:
1205 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Запеканка творожная с апельсиновой цедрой
Автор
Елена
110.8
13.1
2.7
8.5
3
6
0
Камбала запечённая в духовке
Автор
Ольга
130.2
18.1
6.3
0.2
14
4
0
Пирог насыпной с яблоками
Автор
Еленка
356.8
5.6
9
63.4
2
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
29-04-2025
Кардио и силовые
Да, это снова я на ту же тему. Кому не нравится, н...
14
110
Страна дождей
24-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Вы знаете, кто эти люди, в чём их сходство и разли...
5
111
Александр
24-04-2025
InBody
С 03.01.2025 начал осознано заниматься своим телом...
7
90
Ирина Макс
29-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Сегодняшний рациончик. :DА что вы думаете? Помыла!...
16
73