Всем Привет )) Хорошего дня и настроения)
Хочу поделится маленькой радостью) Я вчера купила себе кухонные
весы Наконец-то
))
Сегодня игралась перед работой все себе взвешивала ))
серафима
сургутова, Вы правы )) сегодня были первые и я очень удивилась
когда взвесила маленький кусочек хлеба оказывается это 40 гр
... я думала будет менше..
так же и с яблоками.
При подсчете калорий кухонные весы - первая необходимость! И еще,
надо всегда держать запасный батарейки, а то они заканчиваются
обычно в самый неподходящий момент )
Лидия, всё
от вашего рациона и калоража зависит, наверное) Я имела в виду -
для кусочка хлеба в принципе многовато. Хотя опять же хлеб разный
бывает. Тот, что я ела, был воздушнее.
Лидия,
бородинский в нарезке как раз 40 грамм пластинка, только столько
могу себе позволить утром с сыром и кофе. Угли держу в дефиците,
худею хорошо от этого!
Да без них не как, так же как и напольных весов) у меня аж двое
механические и электронные))) а кухонные весы я выиграла в акции по
продажи теплых полов ))) Рада за Вас !!!
Юлия
Юлецкая, я раньше не встала и опоздала на работу. Как же
весы появились нужно все взвесить обязательно сейчас у меня иногда
бывает такое )), а вообще лучше с вечера лично для меня
конечно, а то я утрам ничего не успеваю и гоняю по
квартире собираюсь ..
Наталия
Кадочникова, это точно. Хотя у меня бывают периоды что на весы
становлюсь каждый день и это мешает появляется куча не нужных
мыслей по поводу колебаний веса.
Лидия, я к
колебаниям нормально отношусь) обвиняю во всем воду))))))
шучу) я думаю, что это нормально, я вчера +400, а сегодня
-600. Проанализирую ситуацию, сделаю выводы и иду дальше)
Лидия,
играя это не плохо, но лучше запоминать примерные размеры
хлеба,сыра, яблока и т д , чтобы без весов вне дома
могли примерно прикинуть свои ккал.
серафима
сургутова, О да! И вовсе я поправляюсь не от лет, а от
"котлет". Я и раньше была замечена в любви покушать калорийную пищу
и весы сказали: "Правда, кушать надо правильную пищу!"
Поздравляю!
Когда купила весы, стала всё-всё взвешивать, удивилась, что одно
яблоко весит, оказывается не 50 грамм, а под 200
Кто видит все эти мои взвешивания недоумевают как мне это не
надоело, а для меня это своеобразная игра, мне нравится
Лидия, вот и я в шоке была) Я ведь
их килограммами каждый день съедала и считала, что мало ем
Кому булочек хочется наесться, а мне сложно на одном-двух яблоках
остановиться) И так было с детства, может, организму чего-то не
хватает
Ульянка
*, А я наоборот от яблок хочу есть еще больше не могу их много
сьесть. С подругой пытались сделать разгрузочный день на яблоках не
выдержали и пол дня очень сильно хотелось есть после
них.
Возможно, в яблоках есть пектин и клетчатка, я читала что
яблоки выводят холестерин чистят сосуды, а может просто очень
любите.. я могу виноград так есть
килограммами я его очень сильно люблю.
Лидия, да, я тоже от яблок хочу
есть, наверное, поэтому и съедала их много
Мама рассказывала (сама даже не помню), что мне и двух лет не было,
я уже все запасы яблочные поглощала Виноград тоже
ничего