Вышла на работу после 4 лет декрета, на мзр 2
года. Естественно, когда сидела дома, тщательно следила за
питанием, и тренировки были каждый день ( программы Джиллиан
Майклз, обруч, бассейн 2 раза в неделю), с выходом на работу все
встало с ног на голову: питаться приходится в столовой, поэтому
обед на глаз, вечером считаю калории, и приходится добирать уже
после 19, на спорт совершенно не остается ни времени ни сил
выхожу из дома в 6:50 и прихожу в 19, а дома ждут
уроки и 3 детей. Осталась одна радость- бассейн в воскресенье
утром. Может кто поделится какой-нибудь хитростью, как он совмещает
работу,дом, спорт!