Надежда

Блог Кулинарная книга База продуктов

Надежда 14.08.2026 18:05

Пирог яблочный

Калорийность - 147.7 кКал; белки - 6.3 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 19.7 г на 100 г.

147.7

Калории

6.3

Белки

4.7

Жиры

19.7

Углеводы

0 ч 15 м

Время
подготовки

0 ч 40 м

Время
приготовления

Ингредиенты

4 порции

Яйцо куриное С2 Красная цена	119 г
Заменитель сахара "Fit parad" №7	10 г
Молоко 1,5% Моя цена	100 г
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	8 г
Разрыхлитель теста	5 г
Мука пшеничная в/с	95 г
Яблоко	227 г

Общая масса ингредиентов:

564 грамм

Масса готового блюда:

486 грамм

Количество порций:

Описание

Пирог из яблок, яиц и муки в духовке

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Подготовить ингридиенты: растопить масло, очистить от кожуры 2-3 яблока (у меня 2 средних яблока) и нарезать их слайсами.

Шаг 2.

3 яйца и сахар 80гр. (у меня сахзам 10гр.) взбить венчиком, затем добавить остальные ингридиенты + щепотку соли и ванилин по вкусу. Всё хорошо перемешать и выложить в форму. Выпекать в духовке 190 градусов 40 минут.

Пищевая ценность на 100 г

		% от РСП
Калорийность	147.7 ккал	8.77%
Белки	6.3 г	8.29%
Жиры	4.7 г	8.39%
Углеводы	19.7 г	9%
Пищевые волокна	0.8 г	4%
Вода	65.8 г	2.89%

Витамины и минералы

Рейтинг

1.1%

b-car

0.4%

В1

0.9%

0.6%

Холин

0.4%

0.7%

1.9%

0.2%

B12

0.1%

5.2%

0.2%

0.7%

0.3%

вит.К

0.9%

Калий

5.2%

0.8%

3.1%

1.1%

0.7%

5.7%

0.6%

4.7%

1.1%

5.1%

0.3%

0.1%

3.7%

0.6%

Открыть калькулятор рецептов

Январь

08.09.2025 17:25

Фото с ароматом. Эх. 150 ккал мне сейчас никак нельзя. Буду ждать лучших времен.

Ответить

Галин@

08.09.2025 17:29

Так вкусненько, но почему-то рейтинг слабоват 🤔

Ответить

Море Перемен

09.09.2025 15:47

Галин@, наверное, потому что продукты из супермаркета, а не из базы мзр. Невозможно рассчитать химический состав. У меня не получается такие рецепты публиковать. Как это делается не понимаю. У меня пишет, что продукты должны быть из базы

Ответить

Илья

10.09.2025 20:38

что я сделал не так?🙃
сильно поднялось и не пропеклось за сорок минут, поставил ещё на десять..
примерно 200 молока
3 яйца
примерно 150 муки

Ответить

Надежда Бобровская

10.09.2025 20:43

нужно добавить было разрыхлитель и всё

Ответить

Илья

10.09.2025 20:44

Надежда Бобровская, добавил
я перечислил что изменил
PS всё, понял, щас будет готово🙃

Ответить

Надежда

10.09.2025 20:53

Илья, попробуйте приготовить по грамовке, что в рецепте) у вас обязательно всё получится)

Ответить

Илья

10.09.2025 21:42

Надежда, я уже понял в чём был неправ: меньше надо молока и ниже ставить в духовке., в следующий раз будет выглядеть лучше, а сегодня уже половину дети схомячили))

Ответить

Надежда

10.09.2025 22:20

Илья, ну раз дети съели,значит получилось вкусно)) я в духовке готовлю на режиме верх низ.

Ответить

Море Перемен

23.08.2026 14:01

Не поняла, почему рецепт был год назад, а высветился в недавних? Вы изменили рецептуру?

Ответить