База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с сыром
Картошка с мясом тушёная
Шаурма утренняя
Хлеб шадринский
Хлеб луковый
Запеканка из кабачков
Котлеты 13.09
магнелис
Котлеты из минтая
мартини
Яблочный мусс
Отбивные индейка
Рагу овощное
Суп с фасолью
Фруктовый творог с сахаром
селен
аквадетрим
Йогурт с облепихой
Суп-лапша
курица тушеная
отвар из сухофруктов
картофельное пюре
каша овсяная с тыквой
Активия био-протеиновая
филе куриное, фаршированное печенью
Икра кабачковая
фасоль тушеная
кофе сладкий
омега3
био-макс
салат с крабовыми палочками
макароны с гов фаршем
бифштекс 3.09
чихиртма из курицы
суп с рыбными консервами
суп азиатский
суп с фрикадельками
свекольная икра
кофе с мол 3,2
винегрет 10,01
котлеты из индейки
каша пшенная
кофе с молоком 1.5
чай с молоком 3,2
салат зимой
капуста с яйцами
котлета куриная 1
борщ с кислой капустой
суп рисовый
печенье
суп картофельный
кабачки запеченые
Борщ вегетарианский
котлета 1(свинина+курица)
макароны
макароны с мясом
Кисель черничный
суп 7 бобов
омлет 4.07
Салат 03.07
Мороженое
салат Весна
компот из вишни и шиповника
каша киноа
витамины
Йогурт BioMax
макароны
куриная котлета
котлета куриная
суп пюре гороховый
филе в кукурузной панировке
овощное рагу с грибами
буженина
мясо соевое тушеное
соевое мясо
гороховая каша
КУРИНА ПЕЧЕНЬ С БУЛГУРОМ
блинчики
хлеб домашний
тефтели запеченые
суп рыбный
салат Айсберг
салат Щетка
Капуста тушеная
сыр фета
суп гороховый мой
кофе с молоком 0,5
чай зеленый с молоком 0,5
хлебцы "Щедрые" ржаные
Горбуша под маринадом в мультиварке
Холодец из курицы с печенью
мойва соленая, копченая
каша льняная
каша овсяная с отрубями и черникой
Рагу овощное с фасолью
Овощное пюре на пару
Салат с фасолью
Куриный рулет с печенкой и курагой
Тортилья
Лапша куриная
салат основной
Макароны с нутом
свинина с овощами
помидоры сушеные
Приправа универсальная
чай зеленый
Чай черный с молоком
чай зеленый заваренный с молоком
чай зеленый
Чай черный
Бутерброд на зерновом хлебе: фета + помидор
Кофе растворимый с молоком
Каша овсяная с отрубями и курагой
винегрет
проростки гречки
Проростки пшеницы
Хлебцы Елизавета ржаные
отруби овсяные
цикорий растворимый
Голубцы ленивые
Густой суп из турецкого гороха (нута)
печеночные оладьи
морковь по-корейски
помело
салат весенний
мясо с овощами
салат весенний
свинина с овощами
Печень куриная с луком
виамины Виттрум
Омлет с помидором и сыром
Интересные блоги
nao
24-02-2025
поела на 450 калорий и привес 600 грамм
уже 10 дней питаюсь на 200-600 калорий, и вчера по...
4
119
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
9
106
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
99
Юджин (кето+ИГ)
19-02-2025
Моё сообщение про зарплаты удалили из общака!
Оказывается, обсуждение зарплат и жизни людей - эт...
12
72
Новые рецепты
Суп с фрикадельками
Автор
Море Перемен
46.2
2.5
1.9
4.7
9
1
1
Перепечи на овсяной муке с шампиньонами
Автор
Ольга
210.9
9.8
11.7
16.8
7
2
3
Куриная пастрома с анисом и можжевеловыми ягодами
Автор
TataNS
176.8
30.8
5
2
12
2
0
Лучшие рационы
Карл
2025-02-10
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
93%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%