База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог горбуша+картофель
Тесто на пиве + масло
Тесто на пиве
Суп рассольник
Салат морковь по кор+куку+перец бол+ кр.палочки
Морковь по-корейски
Вафли тыква + творог + ванилин
Салат капуста томат огурец горошек
Горбуша на луковой подушке с сыром
ванилин
Булочки на блинной муке
Мука блинная
Мармелад "Фруктовое Ассорти"
Вафли творог + тыква
Минтай жареный
Каша рис+пшено
Салат свекла+лук+лимонка
Свинина в сметане
Омлет
Салат помид огур п+и перец
Вафли каб + бол перец укроп
Вафли морковь тыква
Вафли мррковные
Вафли капустные
Вафли грибные
Вафли картофельные
Вафли кабачковые
Булочки синнабу
Ёжики с картофелем
Перец 1/2 с кур и том
Салат курица в ананасах (без сыра)
Крем для наполеона
Салат пек кап томат кук
Кекс варенье + кефир
Мясо по франц с кабачком
Мясо по франц с карт
Заливка для мяса по французски
Суп из сайры консерва + пшеничная каша
Котлеты курино кур печень
Салат свекла чеснок сметана орехи
Хлеб поджареный на подмасле
Фасоль белая в ТС Greenola
Борщ свекла фасоль
костыбый с пшеном
Творожные олади1
Сыр с чесноком
Салат с печенью трески (все масло не выливай)
Салат пекинская капуста кукуруза огурец яйцо
Плов с курицей
Биойогур Активия
крабовые палочки VICI
Салат из капусты пек и краб палочек
Картошка тушеная с овощами
Печень жаренная с луком
Мимоза с тунцом
Олади на ряженке
Намазка (сыр твор + сметана)
Полтавская каша
Курица в сметане + кабачки
Салат свекла лук
Лапша куриная
Творожная запеканка с Манкой
Омлет калейдоскоп
Уха из скумбрии консерва
Морская капуста салат
Форель радужная филе в раст масле
Суп гороховый
Капуста тушеная
творожный сыр
Кекс Рожденственский
Омлет с овощами
Морковь с чесноком
Щавелевый пирог с клубникой
ноги свинные
голяжка говяжья
говяжья голяжка
Овсяная каша
свинное ухо
Печень говяжья
Куриные котлеты
Фейхоа с лимоном
Холодец домашний
Лапшевик
Шампиньоны суп
Урбеч из росторопши
Цветная капуста
вареники с капустой
Блины манные
Каша дружба молочная
Суп гороховый
Рагу с курицей
Пшено + рис
Авокадо паштет
ФАСОЛЬ НАТУРАЛЬНАЯ
РАГУ ОВОЩНОЕ
Чуду с тыквой
Блины с тыквой
Уха из горбуши (консервы)
Горбуша консервы
Омлет с кашей
Гречка с капустой
Гречневая каша
Ячневая каша
Запеканка с творогом
Гречка с фаршем и капустой
Суп вермишелевый
Суп армянский на кефире 2СПАС"
Салат с капустой и сельдереем
Яичница с фаршем
лукум с клюквой
Вареники с творогом
Оладьи с айвой
Тыквенный суп
Хлебцы пшеничные
Каша пшеничная
Килька в томатном соусе
Котлеты чечевичные
Капуста ташеная с томатнорй пастой
Котлеты чечевичные
Лучшие рационы
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2026-01-06
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2026-01-08
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Шоколадный кекс
Автор
ПОТАПКИНА
262.4
7.2
4.1
48.5
3
1
3
Хачапури из теста фило
Автор
Анастасия
200
15.2
12.6
7
1
2
4
Лепешка морковная
Автор
Альто
113.3
12.6
5
4.1
18
7
9
Интересные блоги
Aнна Лизa
06-01-2026
#шопинг
Пока все толкаются в центре, пытаясь непременно на...
7
106
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5
89
Mariа_?
10-01-2026
Дневник питания за 10.01.2026
Обычный день) день полного релакса и восстановлени...
14
58
Андрей_Б
10-01-2026
RealRPG ver.3.0 (09.01.2025)
Почему возникла идея вести дневник? Я не уверен, ...
14
53