Есть термин `ночная мотивация`, так вот я ночной м...

Есть термин "ночная мотивация", так вот я ночной мотиватор. Каждый день перед сном ставлю задачи - утром зарядка, план питания такой, прогулка столько то. А утром вялая, отрешенная и без энергии. Думаю в  моем случае  причины  вялости: 1. организму ТЯЖЕЛО, ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО контролировать и отслеживать такую массу тела, огромный расход энергии;  2. Мозг находится в раздрае, то ему ставят цели, тут же их отменяю и жрут. Начинается самокопание и самокритика. Итог,  опять в компании ЖОР ЖОРЫЧА  совершаю набеги на кухню...  А оставить все как есть не получится. Зеркало не радует,  то, что шьют на мой размер.. не радует (причем первое вытекает из второго и наоборот), Общество, порицает, и не нужно самоуспокаивать себя, что мне на мнение общества фиолетово, я себе нравлюсь - НЕ НРАВЛЮСЬ. Значит нам одна дорога - договориться с организмом и мозгом, и пусть маленькими шажочками, но двигаться, двигаться, двигаться.