Дневник тренировок за 02.09.2026

7:04

Сегодня надо себя собрать в руки. Упражнения сделать, порядок подержать и чистоту вокруг опять. Совсем обленилась.

Две повтори первого дыхательного упражнения я уже сделала. Надо продолжать.

8:32
Закончила читать очередной женский роман. Сказки, да и только. Хорошо, что я взрослая и умная, и уде знаю, что это - сказки. Очередная фантазия очередной женщины. С множеством неважной и неинтересной информации. Было бы лучше, если бы я знала таких глупостей не читать. Правда, уже закончены три.

Я могу начинать убирать кровать на день.

9:43
Сложила и убрала два одеяла. Причесалась и заплетала косу. Волосы надо мыть. Если не сегодня, тогда завтра точно. Правда, я пока не знаю, как и когда мы будем ехать. Муж мне теперь старательно обясняет, что мастер закончит ремонт машины, чтобы можно было её забрать, уже завтра, и мы спокойно сможем начать дорогу в пятнице, не завтра. Мне как-то трудно поверить.

10:21
После вчерашней прогулки, если её можно так назвать, очень болят мышцы ног. Ходить больно.

12:44
Четвёртая книга испортила мне настроение. Ладно, я взрослая, и имею свой личный опыт, а что, если такая книга попадается под руку неподготовленному уму и телу?! И то я перепригивала всё лишнее, как могла, но тошно всё таки было после прочтении.
Многие книги для женщин и мужчин, иногда и для мальчик и девушек, описывает то, что далеко от реальности. И не в направлении здоровья отношении. И создают мечты, которым редко когда дано стать реальностью и составляет страдать, гоняясь за призраками. Дешёвая литература.

Злюсь немного и на себя, что до конца прочла. И знаю, что буду читать и другие, которых взяла домой с пункта обмена книгами. 

Хорошо, что мне уде есть свой опыт. Иногда полезно понять, как может думать другие, даже, если это неправильно и далеко от здорового. В этом мире люди разного уровня знаний и культуры отношения живут, даже если не учитывать жертв пропаганды попкультуры и плохого обрашения.

Забыла записать - справилась почти со всеми основными процедурами утренней гигиены, даже если утро уже далеко. Осталось лишь стопы помыть и дело сделано. Решила пожевать немного гвоздики (приправы). Кто знает, какого качество моё дыхание, если я так долго несправилась со заботой о себе.

13:03
Стопы помыты, кровать превратилась в красивый диван с покрывалом на день.

15:47
Стала сонливой. Надо постепенно готовится к вечеру. Сделать те самые процедуры, сделать из дивана опять кровать. Забыть, как бы хотелось сегодня быть со всеми в зале и танцевать. Теперь ещё больше, чем до этого.