Заметки из жизни и обрезки интересного.

1. С образом жизни всё сложно.

Я могу убедить почти любого клиента тренироваться, а вот убеждать корректировать рацион, с этим сложнее.
Невыносимо становиться, когда просят дать совет по детям и мужу.
Диалог:
- Вашему 7-ми летнему ребёнку не стоит есть палку колбасы ежедневно.
- Маша, слышишь, хватит это есть! Видишь дядя тренер ругается.
- Погоди, твоя Маша, не может самостоятельно себя контролировать в этом возрасте, надо, чтобы все члены семьи показывали своим примером адекватный рацион.
- Ну нет, тренер, муж не захочет жить со мной без колбасы, так не получится, это же ребенку нужно, это он должен отказаться от колбасы сам.

Круто. Взрослый мужик не может себя контролировать во взрослом возрасте, не сможет взять ответственность за здоровье своего ребенка, не сможет найти замену колбасе, а первоклассник - сможет.

2. Я, конечно, должен быть бережен к клиентам. Но надо называть вещи своими именами.

Дошло до того, что считается некорректным, чтобы тренер обсуждал с клиентом избыточный вес, говорил «жир» и «ожирение».
Лучше, чтобы вообще отворачивался, когда в упражнениях складки на животе собираются.
Потому что это может травмировать клиента.

А чем, по сути, ожирение отличается от других диагнозов?
Мне всё равно, как клиент выглядит, я не собираюсь его травмировать высказываниями на тему его внешности, не кричу на тренировке: «ты слабый, потому что жирный мякиш».
Более того, я вижу очень много красивых женщин, которые прекрасны и в весе, который не отвечает стандартам сегодняшней красоты.
Но мне, до сих пор, небезразлично здоровье клиента, и вопросы с лишним жиром требуют обсуждения.

3.«Я ненавижу спорт»

Тогда прими как факт, что доживать ты будешь с плохим качеством жизни в изучении ранее неведомых болячек и аналогов дорогих лекарств.
Я лично, себя люблю гораздо сильнее, чем свою нелюбовь к приседанию со штангой.

4. Руфина часто меня спрашивает: «За что я так люблю людей, что готов с каждым сидеть и объяснять сотню раз одно и тоже?»

Когда ты работаешь с людьми, особенно с людьми, которым плохо, или с тревожными людьми, ты видишь разное:
И грубость, и хамство, и необоснованные обвинения, и претензии на пустом месте.
Очень часто те, кто много работает с людьми, начинает выгорать и тихо людей ненавидеть. Ничего хорошего в этом нет.
Я людей люблю по-прежнему. Хотя они не перестают меня удивлять.

Напримере детей:

У нас с Руфиной в общем три ребенка.
Так вот, как-то мы попросили старшую пропылесосить подушки на кухне, потому что они в кошачий шерсти.
Когда мы пришли домой, то обнаружили на кровати в спальне пылесос, снятые наволочки и пропылесосенные спальные подушки и очень удивлённого ребёнка, с вопросом, «а зачем так делать?».

Как-то мы поросили среднюю помыть посуду.
Когда мы пришли домой, то обнаружили заляпанные зеркала и довольного ребенка: «я выбрала помыть зеркала!»

Как-то мы попросили младшую принести воды с кухни, а она ушла рисовать и смотреть мультики: «потому что папе нужен красивый рисунок»

Так же и со взрослыми, они все примерно знают, что от них хотят, но делают в меру своих сил и понимания. Как можно их не любить?

Мой телеграмм канал: https://t.me/yolkin87