Блог
Войти
светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана
30.04.2014 17:39
девочки колитесь, кто что ест, пьет для лучшего результата? ну там л-карнитин и тому подобное...
девочки колитесь, кто что ест, пьет для лучшего результата? ну там л-карнитин и тому подобное...
1
36
светлана
21.02.2014 21:12
мзр для андроида есть ?
мзр для андроида есть ?
16
светлана
18.02.2014 21:14
Дневник питания и тренировок за 18.02.2014
еще один день с мзр Прикреплен дневник питания
1
светлана
14.02.2014 19:55
Дневник питания и тренировок за 14.02.2014
рейтинг низкий но капуста просто не лезет...........ну вот не лезет и всё, а ведь всё должно быть в радость)) Прикреплен дневник питания
1
2
светлана
13.02.2014 19:57
Дневник питания и тренировок за 13.02.2014
рейтинг 68, не доела)) Прикреплен дневник питания
светлана
12.02.2014 23:07
Дневник питания и тренировок за 12.02.2014
чувство такое что ем весь день и сьела калорий 3000........но нет Прикреплен дневник питания
светлана
11.02.2014 22:40
Дневник питания и тренировок за 11.02.2014
Прикреплен дневник питания
3
светлана
10.02.2014 23:05
есть тут кто то кроме меня кто снизил количество еды в день но продолжает поправляться? нужна поддер...
есть тут кто то кроме меня кто снизил количество еды в день но продолжает поправляться? нужна поддержка
12
светлана
10.02.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 10.02.2014
продолжаю поправляться)) Прикреплен дневник питания
2
20
светлана
04.02.2014 19:45
пробую не есть после 18,00
по Прикреплен дневник питания
10
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
70
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Новые рецепты
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
327
13.4
27.1
13
3
3
5
Овощи по-тайски
Автор
Евгения Штрейзе
61
1.6
3.4
6.3
15
2
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%