Калорийность - 204.8 кКал; белки - 3.5 г; жиры - 0.3 г; углеводы - 47.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Сахар песок
400 г
Тыква (Варка со сливом)
4000 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 2 ч
Описание
Тыку порезать на кусочки и варить в сиропе трижды по пять минут с
интервалом в 12 часов. Затем слить сироп и зазложить на противне .
Оставить до полного высыхания
Светлана
Хлебосолова, думаю, сначала нужно посчитать калорийность сиропа
отдельным рецептом, а в рецепте с тыквой учесть именно то
количество сиропа,что пошло на приготовление.
Ольга,
да, я бы тоже сначала разобралась с сиропом. Если предположить, что
сахар распределился равномерно по блюду, т.е. по тыкве и сиропу, то
я бы сначала посчитала калорийность сваренной в сиропе тыквы.
Потом во второй рецепт для последующего расчёта готового
продукта взяла только то количество тыквы, которое осталось без
сиропа и уже из него сухой остаток взяла. А так программа посчитала
и калорийность слитого сиропа в том числе, т.е. грамм 200 сахара
приблизительно, которых по факту нет. Ну, может, и не 200, а
50-100, но тоже существенно
Светлана
Хлебосолова, Светлана! Я сделаю и пересчитаю рецепт. Обычно у
цукатов побольше калорийность, но это зависит еще и от количества
положенного сахара. Хотя можно не заморачиваться, сделать цукаты и
брать калорийность из базы по цукатам. Я так делаю, когда кушаю
цукаты ананасные.
Валентина, рецепт изначально другой.
Сварить сироп из 200 мл. воды и 1200гр. сахара и 3 гр. лимонной
кислоты. И потом уже в этом сиропа варить тыкву как написано. Я бы
вообще не стала заморачиваться, но в базе нашла только морковные
цукаты.Мне показалась маловата калорийность, а у меня вообще
получилось вон чего.
Светлана
Хлебосолова, ты же пишешь, что сироп слила, значит вылила часть
сахара и тыквенного сока. А в рецепте у тебя усушка произошла
только на воду, значит в рецепте остался весь сахар, т.е. ты не
вычла вылитый. Поэтому сначала надо было сварить тыкву с сахаром,
вылит лишний сироп и указать вес готового блюда. НО!!! не просто
указать вес, тогда прога вычтет только воду, сохранив калорийность
сахара, а прикинуть, сколько вылила сахара. Смотри, сварила,
допустим, осталось 4000 грамм из 4400, сахар там ещё весь на месте,
никуда не испарился. Потом вылила сироп, допустим, ещё 400 грамм.
Если предположить, что в процессе варки сахар равномерно
распределился по всему продукту, то у тебя осталось на общую массу
3600 грамм тыквы и 400 грамм сахара, если ты вылила 400 грамм
сиропа, то, если предположить, что каждые 100 грамм содержат 10
грамм сахара, ты избавилась от 40 грамм сахара. Я бы предположила,
что сахара в сиропе больше, чем в тыквенной массе и убрала бы,
нуууууу 60 грамм.
Имеем 3600 грамм продукта, из которых 340 грамм сахара, 3260
варёная тыква. Теперь делаем цукаты, создаём рецепт, где 3260
варёной тыквы и 340 грамм сахара, вот это всё и усушиваем до 1100
грамм. Возможно, что сироп тяжелее по составу сахара, но тут я уже
не могу посчитать.
Ольга
Прокопенко, АААААААА Ну нафига я
делала эти цукаты
Короче, тыквы у меня до... Сделаю еще микродозу. посчитаю все в
процентах и высчитаю эту гребаную калорийность. Но это не сегодня и
не завтра
Светлана
Хлебосолова, если бы ты на тыкву хлопнула кило или два сахара,
как это, возможно, делают при изготовлении цукатов, то калорийность
была бы и 400, но у тебя изначально сахара даже не 10, а
где-то 8 часть от общей массы, поэтому калорийность ниже, чем у
обычных цукатов, там-то размах от 350 до 500 калошек)))))
И снова цукаты:
Мой эксперимент показал следующее.
На этот раз я так посчитала; 300 гр. сахара. 50 гр воды. Сварила
сироп. взвесила получилось 322 гр. и 240 в мл.Тыква 1595гр. Сварила
в сиропе. Для дальнейшего взвешивания взяла тот сироп который
остался от предыдущей порции. Налила тот же объем и взвесила.266
гр. Думаю что разница в весе и есть сахар оставшийся в тыкве, т.е.
на 240 мд. сиропа, оставшегося после варки будет приходиться
300-56=244 гр. сахара. Останется только узнать объем слитого
сиропа. и там уж решить уравнение. Но это будет через три
дня.
Как вам такое решение?
Серафима,
Не не на весах. В мерном стакане.
А вообще оказывается, формула есть. Объем сиропа равен объем воды
плюс масса сахара деленная на 1,58. Во как меня
торкнуло
Светлана
Хлебосолова, Отлично! Но я так поняла, решая эту задачу, что мы
считаем что основная часть сахара уходит в сироп, и сами цукаты
становятся гораздо менее калорийнее (ведь сиропа нет в цукатах, а
типа весь сахар остался в сиропе). Но, химически всё происходит
гораздо сложнее. Продукт это "общий", просто разделён на две части,
более сухую и более жидкую по консистенции.
Серафима,
Продолжу.
Нет, не весь сахар остается в сиропе. Часть его " впиталась "
в тыкву. Вот этот то " впитанный" сахар нам и нужно высчитать, т.е.
"сухую" часть продукта. Ведь в тыкве вода есть, вот она то и
замещается сиропом, ну я так думаю.
Да и "жидкую" то ведь не в унитаз. Можно ее применить в
выпечке, например. Тоже надо знать калорийность получившегося
сиропа.
Ведь если получившийся объем сиропа полегчал, то я и думаю, что
разница в весе это и есть сахар, оставшийся в тыкве.
А когда эта вареная тыква высохнет и превратится в цукаты то сахар
то никуда не денется., испарится только вода.
Можно еще, конечно, сварить тыкву в воде и точно такое же кол-во в
сиропе. Потом слить и взвесить результат. Полагаю, что та что
варилась в сиропе будет тяжелее той что в воде. Разница и будет вес
сахара. Как Вы на это смотрите?
А Вам тоже интересно разгадать эту задачку?
Ольга
Прокопенко, на одном из сайтов есть такой подсчет, с уваркой и
введением полученной в результате готовки массы, подставила Ваши
данные получилось 253 ккал на 100 грамм, 3,6 - белки, 59.6 -
углеводы
Светлана
Хлебосолова, Решаю..... Но в любом случае, это не так просто,
химически. Сахар никуда не делся, и в сироп весь не "ушёл", и
цукаты менее калорийнее ничуть не стали.
Серафима,
а зачем? я специально искала сайт, где при расчете калорийности
готового блюда учитывается сразу и уварка. Если бы время лишнее
было, можно всё что хочешь вручную считать, а так подставил нужные
данные и вуаля, все готово. А оставшееся время можно уже тратить на
разработку рациона для себя любимой))
Марина,
Понятно. Мы говорим о разном. Тогда "бросьте" людям на МЗР ссылку
на сайт, пусть тоже не тратят время "впустую", а для себя
любимых.....)))))))))
Серафима,
Как-то неэтично просто)), мы же на этом сайте, еще заблокируют меня
за рекламу другого, можно в поисковике набрать фразу типа подсчет
калорийности продукта с учетом уварки
Серафима,
Итак: С сиропом разобралась. Перемеряла и перевесила свежий.
Результаты совпали с предыдущим опытом. В тыкве в результате
осталось 90 гр. сахара.
Изначально сироп был 80%, стал приблизительно 50%.
Думаю рецепт будет выглядеть так: отдельным рецептом цукаты 1595
тыквы и 100(до грамма без точных приборов не вычислить) сахара. Всю
воду, что считает программа убираем и остается сухая часть. Ну вода
конечно там осталась кой какая, но это нюансы.
И другой рецепт 50% воды 50% сахара. Но это нам уже не нужно.
Светлана
Хлебосолова, Пусть думают что хотят, каждый думает в меру своей
испорченности. А я всё таки дойду до самой сути, для себя
самой, прежде всего!
Блин, я сегодня весь день про цукаты из тыквы думаю, тыква еще
осталась, знакомая вчера дала рецепт там 1кг, сахара, 700 мл. воды,
а сколько тыквы не указано типа на глаз, я думаю столько сахара
много, тем более тыква сладкая, а после сушки еще слаще будет, а
потом задумалась как калории то высчитать, но завтра планирую
заняться цукатами уж больно я их люблю, но магазинные не хочется
уже