Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
04.01.2025 20:24
Челендж
С нового года решила ходить по 10000 шагов ежедневно.
Пока все по плану.
Сегодня ещё 4 5 тысячи находить осталось. Пойду на вечернюю прогулку
1
Mariа_?
04.01.2025 20:43
У меня само ходится, когда я не работе. Я просто терпеть не могу общественный транспорт) город небольшой иногда проще пешком) мой рабочий график можно угадать по шагам)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-04-13
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-11
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-04-08
Калорийность:
1052 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Перепечи с вареньем из брусники, черники , малины и творогом
Автор
Ольга
125.8
8.6
2.3
17.7
6
2
5
Салат с ламинарией и запечённым сладким перцем
Автор
Ольга
18
1
0.1
3.4
61
0
0
Сырники со свеклой
Автор
Ольга
135
15.4
5.4
5.5
11
3
20
Интересные блоги
Oksana
11-04-2025
Натур-дизайн.
Жизнь что-то усложняется. Уже неделю хожу на завтр...
4
90
Show must go on
12-04-2025
Дневник питания за 12.04.2025
Сантиметровая лента меня всё больше радует: быстре...
8
79
Aнна Лизa
10-04-2025
Съесть мороженое с надписями только на китайском,
а потом прочесть через переводчик, что в нем было ...
9
77
Tanya Makronetta
10-04-2025
Дневник питания за 10.04.2025
Перед завтраком пробежка. Сегодня 8 км, спасибо Св...
7
72