База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог зерненый Домашний
Соус томатный Минский классический
Хлебцы Полоцкие Бородинские
Сыр плавленный Янтарный лидер
Карковка свиная Минская
Рис пропаренный длиннозерный Бабушкина кухня
Кефир 3,2% Здравушка
Творог 2% Славянские традиции
Молоко 3,2% Беллакт
Пряники Колизей
Огурцы консервированные маринованные Нежино
Молоко Беллакт 2,6%
Кефир Беллакт 2,5%
Пряники Нёманские 350 гр.
Яйцо сырое Сваё Д-1
Говядина тушеная Сваё 338 гр.
Сыр Голландский люкс 45% Молочный мир
Творог 5% Беллакт
Чай зелёный кружка (350 мл)
Кофе молотый Арабика 7 гр. с молоком 120 мл без сахара (чашка 350 мл)
Чай зелёный с молоком 100 мл кружка (350 мл)
Кофе молотый 7 гр. Арабика без сахара (чашка 350 мл)
Кофе молотый арабика с корицей и сахаром 10 гр. (270 мл)
Кофе молотый арабика с корицей (270 мл)
Блины из муки с кефиром и КСБ-80
Омлет из 2 яйц с молоком 120 гр., КСБ-80 15 гр.
Кофе молотый 7 гр. с молоком 120 гр. и сахаром 8 гр. (чашка 350 мл)
Холодник
Каша на овсяных хлопьях Новокаша Экстра №1 порция 340 гр.
Сыр Российский новый Люкс 45%
Кофе молотый 7 гр. с сахаром 8 гр. вода 250 гр.
Творог Городенъ 1%
Витамины Ундевит БАД
Овсяные хлопья НовоКаша Экстра №1
Кофе молотый 7 гр. с молоком 170 гр. и сахаром 8 гр. (чашка 350 мл)
Кофе молотый 7 гр. с молоком 150 гр. и сахаром 8 гр. (чашка 350 мл)
Кофе молотый 7 гр. с молоком 170 гр. и сахаром 8 гр. (чашка 350 мл)
Айран "Легкое утро"
Батон "Аппетитный"
Омлет из 2 яиц с молоком и КСБ-80
Кофе молотый с молоком без сахара (чашка 340 мл)
Чай каркаде заваренный (кружка 350гр.)
Кофе молотый с молоком 150 гр. и сахаром (чашка 340 мл)
Окорочок Домашний
Батон Для вашей семьи
Печенье Мариэрта
Сыр Белорусское золото 45%
Сыр Алексеевский 46%
Винегрет собственный 1
Хлеб спадчына Классический
Сыр Костромской 45%
Шоколад Трюфельный элит
Хлеб Стахановсвий
Кефир Бабушкина крынка 3,2%
Батон "Традиционный"
Сыр "Губернский"
Сардельки "Нежные аппетитные"
Печеночные котлеты
Салат оливье с курицей
Печенье "Любимый вкус"
Хлеб "Ранак" отрубной
Филе пангасиуса
Ставрида в духовке
Лечо из перца и помидоров
Сыр "Беларусь" Экстра
Хлеб "Стары Менск" Любительский
Напиток кисломолочный «Это вкусно», со вкусом черника 1%
Арахис жареный "Никитин"
Винегрет
Сыр "Российский особый"
Творог рассыпчатый 5% "Савушкин"
Арахис Хмельнов
Виноград кишмиш
Закуска рыбная из сельди "Фаршмак"
Сметана 18%, «Бабушкина крынка»
Рис "Бабушкина кухня"
Хлеб ржаной "Траецкi"
Куриный окорочок
Цикорий растворимый с экстрактом женьшеня
Сыр "Белорусское золото"
Творог 1%, Стары Менск
Лемонема отварная
Майонез "Европейский постный"
Голубцы со свининой и рисом
Рулет бисквитный «Kovis» варёная сгущенка, 175 гKovis Россия
Говядина тушеная
Пряники глазированные "Водевиль"
Молоко "Минская марка" 2,6%
Молоко "Минская марка" 3,2%
Кефир 2,6% Минская марка
КСБ-80 протеин
Батон "Березинский"
Суп рисовый без мяса
Батон Литовский
Сыр твердый Молодея Гауда 45%
Рулет свиной "Панский" Гранд
Хлеб светлый "Водар" без сахара
Шоколад горький пористый
Творог мягкий 5% "Савушкин"
Желе с ароматом ананаса
Пудинг творожный вкус манго
Сырок глазированный с ароматом ванилина
Кефир 1,5% Савушкин
Кефир 3,2% Минская марка
Льняное масло
Горошек консервированный Gusto
Пельмени Мясные подушечки
Сметана 18%
Омлет
Куриный окорочек
Активил Лесные ягоды
Геркулес Овсяные хлопья
Щи из свежей капусты
Сыр сливочный Брест-Литовский 50%
Творог 5% Стары Минск
Калия аспарагинат
Фаршмак из сельди атлантической с приправами
Печень куриная
Яблоки печеные с корицей
Борщ со свеклой
Интересные блоги
Сергей Ядров
20.08.2026
Привет всем. Давно не писал сюда, если честно, оче...
68
132
Elena chibambam
19.08.2026
Занесла нелёгкая!
Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...
7
64
Валентина
16.08.2026
Дневник питания за 15.08.2026
Всем привет👋. Сегодня 4 года моей работы в МЗР. Я...
16
52
Лара
19.08.2026
Дневник питания за 18.08.2026
Доброе утречко! 🤩 Вчера очень активный вышел денё...
6
59
Лучшие рационы
Ирина
2026-08-03
1048 ккал
Калорийность
85%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-08-18
1323 ккал
Калорийность
100%
Витамины и минералы
0
0
Maximus Otto
2026-08-13
1262 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Кекс на кефире
Евгений К
154.6
Калории
8.8
Белки
4.9
Жиры
18.4
Углеводы
3
6
Рагу
Алеся
67.4
Калории
1.2
Белки
3.1
Жиры
8.4
Углеводы
4
8
Сгущенка без сахара
Мирабелла
114.4
Калории
9.1
Белки
1.4
Жиры
16.2
Углеводы
10
13