Зайчатина

06-09-2024

Дневник питания за 06.09.2024

Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...

6 79

Юджин (кето+ИГ)

06-09-2024

Питерские пейзажи.

Сегодня утром запечатлел как, уже осеннее, солнце ...

19 47

Мирабелла

02-09-2024

Как подтянуть мышцы, но не поправиться.

Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...

6 52

Mariа_?

05-09-2024

Дневник питания за 05.09.2024

Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака....

11 44

Natali

2024-09-08

Калорийность: 1244 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2024-09-02

Калорийность: 1199 кКал

Витамины и минералы: 87%

Natali

2024-09-05

Калорийность: 1228 кКал

Витамины и минералы: 88%

Коктейль сывороточно - морковный

Автор Сергей

29.2

0.6

0.1

6.3

3

4 10

Финский блин с творогом

Автор Елена

174

10

4.9

22.5

4

2 0

Протеиновый кекс с тыквой

Автор Мария Ihme

144.7

10.8

6.1

12.2

0

2 2