Дневник питания за 08.07.2026

А толстые бегемоты и слоны не жалуются на жизнь

Наталья, видимо,они не люди и устроены по-другому

Исторически человек с лишним весом – это слабое звено.

* Он не может догнать добычу, не может убежать от опасности, тем самым подвергая опасности всю группу своих соплеменников.

Исторически, человек с лишним весом - сильное звено. У нас сейчас существует особенность по накоплению и сохранению жировых запасов исключительно и только потому, что тысячи лет выживали особи с такой особенностью. Человек слишком слабый и медленный, что бы догнать бегающую добычу и убежать от хищника, который может на него поохотиться. Даже молодая особь мужского пола. Не говоря уж про женщин, которые бывают еще и на сносях, детей и пожилых. Так что очень, очень долгое время, человек жил собирательством, охотой на всякую мелкую живность, которая не бегала и прятался по всяким расщелинам, где его не могли достать хищники.

Алексей Ремизов, Я понимаю о чём вы: в первобытном обществе лишний вес в современном понимании встречался крайне редко. Накопление жировой ткани было не признаком слабости, а эволюционным преимуществом – т.н. "страховкой" на случай голода или неудачной охоты. Человек с небольшим запасом жира имел больше шансов выжить в периоды дефицита пищи.

Я имею в виду другое: у нас сейчас жара +30 °C. В такой духоте тяжело всем, но чем больше у человека лишнего веса, тем хуже он себя чувствует. Без такси и лифта они не способны передвигаться.

Наталья,
Бегемоты и слоны не умеют разговаривать.😉

Исторически человек с лишним весом – это слабое звено.

Ничего подобного, человек это продукт эволюции, как и любое другое животное. И он затачивался под те условия среды в которых находился, условия среды на всей истории человека предполагали очень скудную еду или вообще ее отуствие и человек, который много ест и легко набирает вес это эволюционное преимущество. Это подтверждается даже на уровне генов. Сейчас условия среды изменились и еда легкодоступная и выскокалорийная, поэтому человечество с каждым годом становится жирнее, т.е. это только в наших условиях стало проблемой, раньше это было преимуществом.
Есть еще один подобный пример, есть гены отвечающие за быструю свертываемость крови, эти гены закрепились исторически в человеке т.к. смерть от ран и кровопотери была довольно распространенной в истории человека, но люди не доживали до инфарктов и инсультов. Но сейчас смерть от ран и кровопотери довольно редкая, зато сейчас смерть от инфаркта и инсульта очень частая причина смерти, а этот ген ухудшает ситуацию т.к. люди обладающие этим геном гораздо более подвержены тромбооразованию и вероятность инсультов и инфарктов у них выше. Исторически это было преимуществом, а сейчас это стало проблемой.

Андрей Андрей, точно?😃 А жевать с довольным видом они умеют?

Исторически человек с лишним весом – это слабое звено.

 вспомнилась мне поговорка отражение вековой народной мудрости "Пока толстый сохнет, тонкий (или худой) сдохнет"    так что не известно у кого эволюционное преимущество.  И если посмотреть на общества,  которые не погрязли в маркетинге и рекламе на тело которое по чьему то мнению должно быть каким-то худым.  То жители стран африки. индии и ближнего востока преимущественно полные,   худые там скорее исключения в зрелом возрасте..  т.е.  естественное тело человека возраста 25 + не замороченное на моде на худобу скорее имеет хороший запас жира.. худоба это скорее показатель молодости  чем здоровья.. и мода на худобу пришла из Америки.  там была гонка за молодостью , сначала через худобу (это они проиграли) потом через пластику и т.п. манипуляции с телом.. А вот страны где худоба естественна это скорее страны азии. там  отсутствует куль еды. но есть культ спорта и культуры тела..    За животными люди мало бегали, это на картинках только.  Люди копали ямы в которые животные падали и там их забивали камнями..

Наталья,
Конечно

Ilana, речь вовсе не о пышных формах "Русской Венеры", а именно об утрате элементарной способности свободно и легко передвигаться самостоятельно (такси, лифты).

Артем, в том и суть: раньше просто не было возможности располнеть и стать обузой для племени. Природа мудра – она жестко отбраковывала всё, что могло ослабить общину.

Елена,  не ведомы мне эти проблемы..  такси и лифты

Ilana, ежедневно наблюдаю. Печальное зрелище…