Дневник питания за 14.05.2022

Огородно-строительный день
Начали пришивать листы к потолку в нашей будущей спальне. До тихого часа успели прикрутить 4 шт, ещё 2 и закончили бы, но дети уже ныли, что хотят домой...
Очень тяжёлые, но вроде приноровились, завтра надеемся закончить

Вечером всё-таки доделали! всё, потолок готов под чистовую отделку! 🤞

После тихого часа пошла копать грядки. Удивительно, мне это прям нравится! Копаю с помощью ручного культиватора Торнадо, приспособилась к нему, очень нравится,! Спина не устает, только руки утром болят, но это временно ..

Копаю уже два дня. За первый день посадила 2 грядки морковки .
Сегодня копала, выбирала корни. Подготавливаю эту землю под спанбонд. Хочу попробовать так вырастить: редиску, горох, тыкву, кабачок, и викторию... Спандбонд ещё не купила, надо до магазина доехать, ну пока землю подготовила.
Если удастся, и действительно не придется полоть, это будет кайф, и даст стимул продолжать заниматься огородом и в следующем году.
Для меня, с моей физ подготовкой, копать в день такие площади (часа за 2 в день на прогулке детей) - огромные плантации! Лопатой я бы вскопала в разы меньше, и спина бы отваливалась ...
На новый день план вскопать квадратик пунктиром выделенный, под редиску...

А самое для меня мотивирующее на кнопку - хороший расход калорий! Отличная кардио тренировка. Ну очень удобно - тратишь калории, и делаешь полезное дело