Бодренькая тренировка получилась.
Что радует?
Спина. Очень стабильное состояние.

Неплохая тренировка.
Только велосипед не захотелось крутить на большом сопротивлении.
Голова в последнее время тяжёлая - то ли погода, то ли возраст, то ли раздолбайство.
Последнее - вероятнее всего.

Неплохо. Совсем неплохо. На велотренажёр особенно хорошо ноги получается прогрузить.

Очень неплохо. Поясница, правда, как то не уверенно работала, но в целом - хорошая тренировка.

Сегодня отжималось как-то тяжеловато. Мутное состояние. Дал себе отдохнуть один день после поездки в Нижний. В целом неплохо, будем продолжать.

Если вы хотите, чтобы весь день у вас было все хорошо, то начните день с тренировки и кардио. Хуже чем это с вами вряд ли что-то сможет случиться.
На самом деле - шутка.
Но комментарий к тренировке написать надо иначе не даёт опубликовать.

Неплохо. Организм немного отошёл от поездок. Но в воскресенье опять едем. На этот раз в Суздаль. Правда в этот раз одним днём.
А потом только Нижний Новгород останется и следующие соревнования уже в декабре.

Поездки на соревнования так часто, конечно, не проходят без последствий.
Слегка простыл, усталость ещё сохраняется, но вчера не тренировался, так что уже лучше.

Тренироваться не хочется...
Но тем не менее, пусть и такая тренировка - это лучше чем совсем ничего. Так хоть бицепс немного подтянется, а то совсем запустил.