Витаминка
25.05.2023 21:02

О сладком

Сегодня опять поймала себя на мысли, что хочу сладкое и не шоколад🍫, а Профитролли какие-нибудь или эклеры.

До мая месяца (в этот период началась тяга к сладкому) последний раз такое пирожное я кушала в прошлом году. И то за компанию.

А сейчас день через день хочется 😲

До принятия решения улучшить питание я очень любила фасфуд, жареное, маринованое, майонезное.
Похоже, что организм пытается недостаток фастфуда перекрыть сладким. Я бы сказала прям требует.

И вот, на ночь глядя я оделась и топнула в магаз на поиски эклеров или чего-то подобного. И знаете что?

Купила творог, сметану, сыр и яйцо👌да не шоколадное, а куриное.

Я этим эклерам просто так не сдамся 😂как бы они вкусно не пахли

 3 
 3
Алин@ 25.05.2023 21:15
Скушайте один эклер🙊
Ну и к чему такие жертвы? Съели бы эклер, удовлетворили потребность и далее в паровоз похудения. Тем болеетпод один эклер всегда можно найти место
Этель 25.05.2023 21:58
Ещё потребность в сладком провоцируют недостаток сна, нехватка каких-то витаминов, стресс.
Если вам очень сладкое хочется, лучше все же в рацион вписать хотя бы половину эклера, чтобы потом не сорваться.
Жесткие пищевые запреты часто ведут к срывам, здесь многие подтвердят.
А вот ролик про то как снизить тягу к сладкому. Этого врача здесь многие знают и любят
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты