Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном весе!
Да, есть колебания жидкости в пределах 2кг, в зависимости от цикла
и рациона. Но на них я уже очень спокойно реагирую. И понимаю, что
это.
Радует, что спортзал даёт свои плоды. Пора подтянулась, руки
оформились мышцами, плечи растут, живот сдулся.
Момент с жировыми ловушками, конечно, напрягает. Фиг знает когда и
при каких обстоятельствах они начнут исчезать. Жду. Уже даже
смотрела цены на липосакцию, но ценник конский, я такое не потяну
финансово. Может и к лучшему это)
Алексей,
спасибо) но есть нюансы, которые мозолят глаза и никак не хотят
уходить. Вероятно, надо больше времени. Ведь они формировались
годами, а избавиться от них хочется уже сейчас) 😃
Ирина, ну а когда мы себе нравились? даже если вы добьетесь
исчезновения своих "жировых ловушек" еще что нибудь найдете...
Фигура на фото очень даже норм, Главнее теперь удерживать,
особенно после менопаузы, но я почему то уверена - вы сможете!
Светлана,
😃 да,
по-любому так и будет. Но пока они самые бесячие) Как говорится,
нет предела совершенству!
по поводу менопаузы - это испытание для организма и многих женщин.
надеюсь, что мне удастся совладать с этим процессом, но пока так
далеко не загадываю.
Вы серьезно насчёт липосакции?... Я очень надеюсь, что врачи
адекватные и вам просто откажут, даже за деньги. Я, к сожалению, не
могу придумать, как это вежливо и нетоксично написать, поэтому
напишу прямо, как думаю: при такой фигуре говорить о липосакции,
это уже надо с психологом разбираться.
По поводу липосакции - она как раз таки делается для "оттачивания",
а не как первый эшелон борьбы против ожирения. Надо взвешивать
возможные осложнения и побочные эффекты с ожидаемым результатом. А
у липосакции их дофига... Я для себя решила, что сначала пойду в
кабинет массажиста, там больно и мучительно, но проминают лишние
места и гармонизируют фигуру. Это тоже дорого, но побочек и
возможных осложнений меньше.
Ирина, у Вас все нормально, а для многих просто мечта. Вы можете
смело, стоя перед зеркалом, говорить себе: да я просто красотка!
Любите себя, организм ответит Вам тем же.
Не гневите Бога и нас, местных худеющих😃 .Нам до такого - многим
обзавидоваться , пока достигнут . а большинству - хотя бы скинуть ,
чтоб легче было .Какая липосакция ? Зачем ? Слышали заповедь - не
навреди ? А то возьмется какая-нибудь неумелая зараза и всё
испортит 🌹
Я делала липосакцию.
Это было давно. Не знаю как сейчас, раньше нужно было сдать
кучу анализов, был большой период реабилитации. И после
липосакции надо было делать массаж, чтобы жировые отложения под
кожей стали гладкие. Раньше была такая методика, что после
операции под кожей оставались небольшие бугорочки. Я не смогла
пройти курс массажа, так как реально было очень больно, я не
выдержала. И теперь в области липосакции у меня что то типа
апельсиновой корки. Жалею ли я ? Нет. Конечно главное найти
хорошего врача, что бы объяснил все последствия и вы сами решите,
нужно ли вам это.
Мv,
анализы и сейчас просят, но часто можно прямо в клинике сдать всё
необходимое. Вот про "хорошего врача" это в точку, смотрю отзывы и
очень разные...
Майя, я
не специалист, конечно, в таких вопросах. Возможно, физ нагрузками
можно чуть подправить, но в целом да, генетику не искоренить,
строение костей тоже. У меня от природы широкие кости и сам скелет.
Поэтому никогда не была тростиночкой, всегда достаточно крупная
девочка. Есть подруга, с таким же ростом, у неё скелет гораздо уже
моего и выглядит она совсем иначе.
Ирина,
если вы про галифе или целлюлит, то это индивидуальные особенности,
анатомия у вас такая, массаж курсом у сильнотмужчиеы с этим
помогает бороться (подруга с такими особенностями, спасается лишь
массажем, не спорт, не питание ей никогда не помогали именно от
целлюлита избавиться, а он у неё выраженный лет этак с 14).
Липосакция не спасет от этого, на самом деле это довольно
травматичная операция, вес кстати после все равно возвращается, но
возможно не в ту же зону, но в другую, короче лотерея.
Ирина, да
(но это не точно, видела лишь двоих), но он откладывается в других
ранее вам не известных местах (ну очень не привычные места,
например делала девушка низ живота, в низу не откладывается теперь
жир, но откладывается вверху, как у мужчин пожилых🤨, специфично
конечно).
Валентина
Попова, так я ж оказалась тут не от хорошей жизни, а тоже из-за
избыточного веса, пройден большой путь. И каждого, кто на данном
ресурсе, есть всё те же инструменты, что были у меня) Я верю, что
если придерживаться рекомендаций МЗР, то придти к желаемому весу и
состоянию тела более чем реально. Успехов вам!
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.), климаксом так пугают, что хотелось
бы оттянуть время его наступления. Я как-то читала, что у каждой
женщины при рождении уже закладывается количество яйцеклеток и
соответственно период с циклами. И пока не придумали, как на это
повлиять. Медикаментозные кровотечения вызванные гормонами, не
являются процессом созревания яйцеклетки и не решают проблемы
менопаузы и климакса(
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.), делала лпджи массажи и ультразвук
на галифе, благодаря отеку от массажа и отводу лимфы кажется, что
становилось лучше. Буквально на отпуск хватало эффекта, а потом все
так же) меня больше всего и останавливает, что это всё не просто и
никто не дает гарантий, что результат будет равен
ожиданиям) 😃
Галина,
говорят, что сосуды восстанавливаются, этот же процесс происходит,
когда человек сильно полнеет, в жировых прослойках образуются новые
сосуды, чтобы питать.
Марусичка, а жаль) до сих пор помню
рекламу зубной пасты блендамед, где входит в комнату молодая
блондинка и парень говорит: а это моя бабушка! Зубы это
единственное, что у нее осталось своего! Покупайте
блендамед) 😃
Я делала, не в косметических, а в лечебных целях (липо-лимфедема),
большой объем. Дорого (очень), больно, боли в месте
операции прошли через год. Долго носить сверхтугой
компрессионный трикотаж, идеально - по индивидуальному заказу
(свяжут по вашим меркам). Есть апельсиновая корка, неровности.
Причем делали специально очень щадящей методикой (водяная
струя). Жир заново не откладывается в этих местах, убирали не
в 0, только патологический жир. В других местах откладывается при
наборе веса (4-5 кг) нормально, как до операции.
Подготовка как к большой операции, наркоз 4 часа, полный комплекс
обследований.
Ирина,
именно, но так хочется, чтоб навсегда, я подруг с такой проблемой
наблюдаю годы, всем 40+, фигура "груша", сколько их знаю, столько
они со своими бедрами и боряться, даже будучи стройными, все равно,
вот эта вот чать тела их беспокоит.
Ирина,
нет, ничего не было рекомендовано. Только трикотаж, 3 мес
круглосуточно, 6-10 мес еще днем. Именно заживление прошло отлично,
ни одной проблемы с застоями/отеками/воспалениями. Патология ушла
полностью, из чего делаю вывод, что вообще-то сделали хорошо. Но
косметический эффект такой себе.
Мне пояснили, что основная причина бугров - разросшаяся
соединительная ткань (фиброз), ее никаким массажем не разгонишь. И
при липосакции ее не убирают, это отдельный вид операций.
Ирина,
Добрый день. Извините не увидела Ваш вопрос. Редко захожу на
сайт. У меня жир не появился в том месте где делала
липосакцию. И когда поправлялась и худела, то все проходила так же
ка и до операции.