Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кэроб Слабообжаренный [Meal&Joy] |
5
|
11.1 | 0.2 | 0 | 2.5 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Перцы болг красные+ голубцы |
110
|
91.1 | 12.2 | 2.6 | 4.5 |
11ав овсяно-нутовые блины |
95
|
149.3 | 6.4 | 2.7 | 23.6 |
Яйцо куриное, омлет |
75
|
115.5 | 7.9 | 8.7 | 0.5 |
2 нояб паштет из утиной печени |
85
|
122.7 | 10.6 | 4.8 | 8.4 |
Ткемали Ранний [Кинто] |
30
|
14.4 | 0 | 0 | 3.6 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
БАД Климасфера |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д 3 + К 2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
2 нояб паштет из утиной печени |
65
|
93.8 | 8.1 | 3.6 | 6.4 |
Итого | 887 | 621 | 46 | 24 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перцы болг красные+ голубцы |
155
|
128.3 | 17.2 | 3.7 | 6.4 |
Итого | 155 | 128 | 17 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневый суп с куриными фрикадельками |
500
|
185.5 | 9.5 | 10 | 14.5 |
Хлебцы Фитнес Формула Ржаные [Кубанские Хлебцы] |
45
|
113.9 | 3.6 | 0.9 | 23 |
Икра Баклажановая [Sunfeel] |
130
|
143 | 0 | 11.7 | 10.4 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Кэроб Слабообжаренный [Meal&Joy] |
4
|
8.8 | 0.2 | 0 | 2 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.5 |
Грецкий орех |
7
|
45.9 | 1.1 | 4.3 | 0.8 |
Итого | 726 | 570 | 15 | 33 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Комплекс витаминно-минеральный для женщин от A до Zn |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины beauty |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Альфа Липоевая кислота |
1
|
0.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 402 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2171 | 1321 | 78 | 62 | 108 |