Катя Файн

12.07.2024 13:41

Лето в зените

Получила визу, в октябре полечу к дочери и внукам. Даже вообразить себе не могла, что нас когда-то будет разделять 11 часов времени и 30 часов дороги. ✈️🛩️🪂🚀🛸

🤔 План на жизнь был другой, но теперь то я знаю, что это был не план. Это была мечта. Фантазия о будущем. А будущее пошло другим путем.

💪 Но ничего, я не одна такая. Нас много и мы как можем так и справляемся, правда же?
Всё меняется, сейчас все очень быстро меняется. Как к этому адаптироваться? Очень страшно. Но с другой стороны, мне страшно всю жизнь. То то, то это. Я маюсь от трусости и делаю то, что хочу. От страха устаёшь. Хочется посидеть в покое, комфорте, сытости, но в комфорте и покое нарастает страх этот комфорт потерять.

👍 Я уверена, что мы рождены не для комфорта, сытости и покоя. Мы рождены для движения и деятельности. Это для нас, людей, естественно, необходимо. А мы постоянно себе вредим, делая противоественные вещи.

🤝 А ведь со страхом можно подружиться, разрешив себе этот страх. Это естественный природный механизм, он помогает выживать. Ок, привет, будем работать вместе. Ну, побоялся час, а дальше иди и делай то, что спланировал. Да, трясясь от страха, а что делать?
Кто не рискует, тот не празднует успех 🫶❤️🌹🌷🥀🌹

Валентина 12.07.2024 13:45

Класс! Супер пост! И тоненькая девушка🙆!!

Анна Моррей 12.07.2024 14:05

Я не боюсь. Знаю, что справлюсь.
Меняются города, лица, времена, но мы остаёмся собой. Всегда и везде, и со всеми. Мы остаёмся теми, кем мы есть.
От себя не убежишь. 😄✈️

Выглядите прекрасно. ❤️🌹 и рисуете талантливо ❤️

Анна 12.07.2024 14:41

Очень интересная со смыслом картинка, и мне понравилось ваше настроение на фотографии. Это же прекрасно когда находишься в предвкушении встречи с близкими, я понимаю Ваши чувства.🥰А по поводу подружиться со страхом-да это очень важно. Я постоянно провожу такие тренировки на накопление эмоционального капитала. Получается неплохо, боюсь я меньше, но и чувствую уже всё по-другому.

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 14:53

Но с другой стороны, мне страшно всю жизнь. То то, то это. Я маюсь от трусости и делаю то, что хочу. От страха устаёшь.

так его, страх, в нас муссируют и развивают с детства. Христианство в этом очень хорошо помогает, кстати, кроме социума и страшной реальности. Плачу

Я уверена, что мы рождены не для комфорта, сытости и покоя. Мы рождены для движения и деятельности.

Вы не противопоставляйте эти понятия и они уживутся... С улыбкой

А ведь со страхом можно подружиться, разрешив себе этот страх. Это естественный природный механизм, он помогает выживать.

умирать он тоже помогает. Нужно вырабатывать резистентность к нему, а не привыкать к нему... Извини!

Получила визу, в октябре полечу к дочери и внукам.

куда, если не секрет?

Вы, кстати, стали лучше выглядеть, как мне кажется, по сравнению с тем, что я видел в прошлом году точно... Дарю цветочек

Nataly? 12.07.2024 15:42

Америка? Мне вот нужно получить визу в страну, которая визы вооще не даёт в моей ситуации, а мне вот очень нужно к внучке😏 А насчёт движения и покоя..Помните, нам всегда говорили - для развития нужно выйти из зоны комфорта..таки я отвечу - мы никогда в нее, эту зону и не заходили. Почти всю жизнь у нас то кони скачут, то избы горят...Так что побыть в спокойном равновесии очень даже неплохо..хотя бы какое то время

Елена 12.07.2024 15:46

Я вас не знаю, но почувствовала после ваших слов весь трепет переживания. Желание быть рядом с дорогими вам людьми.
Побыстрее вам с ними встретиться. Родных не должна разделять граница.

Катя Файн 12.07.2024 15:57

Юджин (кето+ИГ), в Канаду.
За комплимент спасибо!
С детства боюсь ядерного взрыва. Мне это снилось все детство. Мы все разные, я тревожный человек, гиперэмоциональный. Я не знаю как выработать резистентность. Как-то вот так, договариваюсь с собой. Балансирую. Вот дочь у меня родилась с очень устойчивое психикой. Смотрю и радуюсь, что так бывает.

Катя Файн 12.07.2024 16:01

Nataly, в Канаду. Но мне они сами все делали в смысле подачи визы. Я только пошла и в паспорт здесь поставила.
Насчёт побыть - вот я сейчас в относительном покое оказалась и мне его хватило не на долго. Хочется все равно куда-то бежать.

Мария. Адепт 2500 ккал.- 48,8. 12.07.2024 16:01

Лучший способ справиться со страхом - впустить его и побыть в нем.
Нравится и текст и творчество и фото 🤩

Катя Файн 12.07.2024 16:02

Валентина, ой, спасибо! Приятно очень!

Катя Файн 12.07.2024 16:03

Анна Моррей, завидую белой завистью, когла человек устойчивый от природы. Я, увы, пугливая как заяц)) но жить то надо как-то!

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 16:04

Катя Файн написал:
в Канаду.

хорошая страна. Вот, где социалка очень неплоха в самом деле. Хорошо

Катя Файн написал:
С детства боюсь ядерного взрыва. Мне это снилось все детство. Мы все разные, я тревожный человек, гиперэмоциональный.

есть страны, где настроили бомбоубежищ, что бы избежать этого и фобий в частности. Есть даже классные фильмы на эту тему... С улыбкой

Катя Файн написал:
Я не знаю как выработать резистентность. Как-то вот так, договариваюсь с собой.

возможно, это слишком глубоко уже сидит в Вас... Печально

Катя Файн написал:
Вот дочь у меня родилась с очень устойчивое психикой. Смотрю и радуюсь, что так бывает.

всё же родилась и, важнее, выросла совсем в другой стране... Извини!

Катя Файн 12.07.2024 16:11

Юджин (кето+ИГ), да, это был портал, который взял и закрылся. Кто тогда мог подумать, но они успели и поездить, и посмотреть, и поучиться. Без конфронтации.
Пусть во мне страх сидит, главное, чтоб дальше по цепочке не перешёл. А я сделала все, чтоб не перешёл.

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 16:13

Катя Файн написал:
Пусть во мне страх сидит, главное, чтоб дальше по цепочке не перешёл. А я сделала все, чтоб не перешёл.

если будете спокойно и комфортно жить долго, то фобия должна пройти, если это не чистая психиатрия, требующая специальной терапии. Но даже она стабилизируется в покое и с трудотерапией... Извини!

Катя Файн 12.07.2024 16:13

Мария. Адепт 2500 ккал.- 48,8., Спасибо! Я меня метод - прожить последствия заранее мысленно. Как говорят самураи - мысленно умереть до боя. Тогда уже не страшно 😂

Катя Файн 12.07.2024 16:14

Юджин (кето+ИГ), Ну нет, что вы. Я просто драматизатор на словах больше, чем на деле))

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 16:14

Катя Файн написал:
Как говорят самураи - мысленно умереть до боя. Тогда уже не страшно 😂

я всегда так сдавал экзамены, но не знал ещё утверждения самураев, - если представить, что его уже сдал, то любое дело легко идёт...

Анна Моррей 12.07.2024 16:16

Катя Файн, дело не в устойчивости. Тут другое...
Вот у одних людей на любом месте всё хорошо, а у других везде проблемы, причём одни и те же, заметили?

Вот, когда человек приходит и обживается, он меняет обстановку под себя. Либо уходит, не прижившись..Так или иначе, человек остаётся собой. И все и вся вокруг него складывается по его привычному образу жизни рано или поздно.

Катя Файн 12.07.2024 16:19

Анна, Спасибо! Я вот сейчас поняла, что к счастью навсегда отмораживаться не обязательно. Когда дочь уехала, одновременно отец умер и мама провалилась в деменцию и галлюцинации, я не могла от ужаса дышать. Я на год отморозилась, даже с дочкой общаться не могла, так мне было больно. Но потом все разморозилось. Творчество, спорт, психотерапия, общение. Стало в разы лучше. Думаю и дальше все будет нормально.

Катя Файн 12.07.2024 16:21

Юджин (кето+ИГ), отличный метод!

Катя Файн 12.07.2024 16:23

Юджин (кето+ИГ), а я люблю экзамены, кстати. Там все понятно - правильный ответ, оценка. В жизни нет ни правильных ответов, ни оценок.

Катя Файн 12.07.2024 16:36

Анна Моррей, есть ещё третий вариант - он не уходит, терпит, подлаживается, не понимает своих потребностей, не может о них сказать, потом терпение кончается и он взрывается. Или терпит до того, что съедет крыша. Этот вариант мне очень знаком. И я наконец-то с ним пытаюсь покончить, три года уже в терапии. И надеюсь, научусь не терпеть 🤔
У моей мамы это была прям ценность - терпение.

anton 12.07.2024 16:39

Катя Файн,Ядерного взрыва бояться не стоит, в детстве моя бабушка меня научила, как противостоять ядерному взрыву.Я Ей очень благодарен за это, сколько энергии она мне сохранила, который я не потратил на эти бесполезные рассуждение.

Катя Файн 12.07.2024 16:41

anton, так.. и как мне вернуться в свои 5 лет и все там поправить? Технически 😂

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 16:43

Катя Файн написал:
а я люблю экзамены, кстати. Там все понятно - правильный ответ, оценка. В жизни нет ни правильных ответов, ни оценок.

я ещё на первых курсах ВУЗов перестал бояться экзаменов и относился к ним спокойно. В современной жизни можно бояться только её окончания, а все остальные опасности есть возможность избежать... Надо подумать

Эльмира 12.07.2024 16:44

Один психолог сказала, что нужно не выходить из зоны комфорта, а расширять ее. Золотые слова, стараюсь применять. )))

Катя Файн 12.07.2024 16:44

Елена, Спасибо! Не должны, но разделяют. Приходится это принимать

Юджин (кето+ИГ) 12.07.2024 16:44

anton написал:
Ядерного взрыва бояться не стоит, в детстве моя бабушка меня научила, как противостоять ядерному взрыву.

Вы с бабушкой с Криптона? Удивленно

Уметь противостоять ядерному взрыву - это сильно!
Даже метр свинца в надёжном убежище не каждому заряду сможет противостоять, а Вы уж можете... С улыбкой

Катя Файн 12.07.2024 16:49

Юджин (кето+ИГ), люблю людей с фантазией 🫶

anton 12.07.2024 16:51

Катя Файн,Это вопрос риторические так как наша наука ещё пока не дошла до путешествия во времени.Так что наслаждайтесь, тем что есть. Это не так уж и мало

Lilia 12.07.2024 16:53

разное отношение к страху - естественно, как ... ну, блин, как я не знаю что. Есть люди, для которых адреналин - ну прямо хлеб души, опасность сладка как утренняя чашка кофе. Но у таких, как правило, есть игрек-хромосома. Должны ли мы все им завидовать? я лично считаю, что никому ничего не должна. А умение справляться со стрессом приходит, с опытом; но это уже другое, не трусость vs храбрость. К женщинам оно является неуклонно, ну - примеров - каждый сам себе может представить массу - ну там тяжелая болезнь ребенка, близкого человека - при этом все очень шустро обучаются

Катя Файн 12.07.2024 16:58

anton, это точно. Была такая песня в моем детстве, её Кобзон пел. Там есть слова "Ядерному взрыву - нет, нет, нет. Солнечному миру - да, да, да". Я вспомнила про нее недавно, решила послушать. Оказалось, что там такая тревожная музыка, нервная, нагнетающая. Музыка на психику действует сильней слов, она чистая эмоция. Пугали нас талантливо.

Катя Файн 12.07.2024 17:05

Lilia, мне вот сейчас очень интересно от всех про отношение к страху прочитать, у всех разное. Это прекрасно совершенно и примиряет с реальностью.
Меня в мои 55 лет удивляет то, что как ни привыкай, страхи появляются всякие разные новые и пострашнее предыдущих. Ну, немощь сначала близких. Смотришь с ужасом. Потом, видимо, своей бояться придётся. Что-то делать с ней. Не бояться все равно не выходит. Даже если это не набат какой-то, а так, тихий намёк.
Для меня некоторые страхи движок - я что-то хочу предупредить. Это ж хороший страх, наверно.

Виолетта Шевченко 12.07.2024 17:06

А у вас есть ещё дети. Печально, когда самые близкие так далеко. Спасибо хоть есть видео связь можно разговаривать и хоть так видить близких. У меня тётя в Германии , когда уезжала для мамы был удар они были очень близкие. Сейчас тоже видятся редко, но на телефоне каждый день болтают часами .

Катя Файн 12.07.2024 17:10

Виолетта Шевченко, нет. У меня одна дочь. Внукам 10,8 и 6 лет и они не воспринимают видеообщение за общение. Мы с дочкой общаемся, но 11 часов разницы - у них ночь, у нас - день. Это все сложно и больно.
Но вот так. Сейчас хоть дорожку положу. Буду жить этими встречами.

Катя Файн 12.07.2024 17:12

Эльмира, войти бы туда))

Виолетта Шевченко 12.07.2024 17:22

Катя Файн, тогда желаю , чтобы возможность видится и ездить в гости, была хотя бы каждый год

Катя Файн 12.07.2024 17:24

Виолетта Шевченко, Спасибо Вам! ❤️

Анна Моррей 12.07.2024 17:28

Катя Файн, терпение это тоже привычка. Довольно вредная. 😄
Но это лечится вопросом: Что Я Хочу?

Nataly? 12.07.2024 17:48

Катя Файн, умоляю, скажите детишки ваши наверное уже имеют ВНЖ Канады? Или они там по рабочей визе? Я так поняла что без приглашения шансов получить визу нуль..

Катя Файн 12.07.2024 18:27

Nataly, они там имеют ВНЖ, не по рабочей.
Я не в курсе, увы, как там сейчас с прочими визитами. Я в оформлении визы участвовала минимально. Но можно пойти на сайт консульства Канады и посмотреть что они там выдают и как.

Катя Файн 12.07.2024 18:33

Анна Моррей, Ну, вот лечу, да! Через ХОЧУ 😂

Nataly? 12.07.2024 19:05

Катя Файн, ясно, с ВНЖ они вам сделали приглашение и это намного проще. Будем чёт придумывать..

Анна 12.07.2024 19:08

Катя Файн, Представляю как тяжело Вам было. У меня тоже был такой сложный период с мамой, она очень тяжело умирала от РМЖ и последние два года она параноила по любому поводу, а при любом моем отъезде из дома она меня мысленно уже хоронила и ждала, что со мной обязательно что-то случится в дороге.Я уже тогда готовилась ко всему что будет происходить и на момент ее смерти мое эмоциональное состояние было достаточно устойчивым. Да, была тоска какое-то время, потом вдруг чувство облегчения, после чувство вины от облегчения, в общем немного покачало, но быстро стабилизировалось.Я знала что я сделаю первым делом, когда ее не станет: выкурю сигарету, потом позвоню в скорую, потом дождусь человека из полиции, потом позвоню в похоронное бюро, чтобы забрали тело, а утром поеду заниматься организацией. Это очень важно, как и в примере с самураем, представить что всё уже произошло и страх уходит..

Helen Николаевна 13.07.2024 09:00

Какая же вы хорошенькая! Ах!

И талантливая) Обожаю ваши рисунки) И ваш подход к жизни тоже нравится) Удачи вам!

Nataly? 13.07.2024 09:01

Анна, как это на самом деле страшно все проходить..примерно все так и было..я потом часто задумывалась - зачем все тогда - какая то длинная жизнь у наших родителей, полная всего радости и горя - если такой тяжелый конец.,а потом свыклась с этой мыслью...

Катя Файн 13.07.2024 09:49

Helen Николаевна, Спасибо Вам огромное за добрые слова! Мне это невероятно приятно ❤️

Анна Моррей 13.07.2024 09:55

Катя Файн, ещё добавлю один ракурс на страх в Вашу копилочку.

Мне очень помогает такое: Зачем беспокоиться о том, чего не случилось?
Вот, когда случится, тогда и будем думать и решать.
Тебе скучно, что ли? Иди и помой что-нибудь.
Так я себе говорю и, действительно, иду и мою все, что под руку попадётся. Очень и очень помогает.

У меня крайне насыщенная жизнь не по моей воле, так уж Боженька даёт. Но и силы, и решения тоже по Его воле находятся. И нужные люди встречаются.
По этому уверенность есть, что всё решится наилучшим образом по Божьей воле.
"Надо верить, что не убьют".

Катя Файн 13.07.2024 10:00

Анна Моррей, это точно. Причём прилетает как правило откуда не ждал 😂
Всего не предусмотришь.

Анна Моррей 13.07.2024 10:01

Катя Файн, 💯💯💯💯💯

Катя Файн 13.07.2024 10:03

Анна Моррей, и потом это же гордыня - думать, что ты своей жизнью рулишь на 100% сам. Не надо так думать. Иначе пропустишь чудесные подарки, которые тоже дарит жизнь.

anton 13.07.2024 10:09

Катя Файн,Конечно, Владимир кобзон-прекрасный певец.Даже поговорка такая была-Как не остановить бегущего бизона, так не остановить поющего Кобзона.

Катя Файн 13.07.2024 10:11

anton, какой креативный подход к имени Кобзона! С вами не соскучишься 💪