ОдинИзСорока
02.12.2024 16:23

Дневник питания за 02.12.2024

Светлана,
« не чаще 30-50 грамм в час. Без пояснения сложно. Можно понять как каждый час пока не спите.»
...
🤔 ну, если вы русский язык хорошо понимаете, то НЕ ЧАЩЕ, значит, что можно и реже...
Сегодня вот уже 16 часов, - сейчас гляну, сколько раз принимал с 0 часов... Впрочем, этот пост вставлю в дневник и опубликую - сами сможете посмотреть. 🤗
Вот всё, что я пока съел и выпил за текущие сутки.
Сидр яблочный - это 5 градусов. Его врачи рекомендуют при мочекаменной болезни. А вот пиво нельзя вообще, как и многие листовые овощи.

После сна

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Водка «Казанская престижная» [Татспиртпром] (аналог МЗР)
57.7
121.2 0 0 0.2
Сидр яблочный аналог
430
213.3 1.3 0.4 23.7
Вода, бутилированная, в общем
202.5
0 0 0 0

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Водка «Казанская престижная» [Татспиртпром] (аналог МЗР)
52.3
109.8 0 0 0.2
Сидр яблочный аналог
860
426.6 2.6 0.9 47.3
Кукурузные хлопья
92.7
321.7 14 1.2 67.9
Кукурузные чипсы
32
172.5 2 10.7 17

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Водка «Казанская престижная» [Татспиртпром] (аналог МЗР)
52
109.2 0 0 0.2
Сидр яблочный аналог
430
213.3 1.3 0.4 23.7
Кукурузные хлопья
40.3
139.8 6.1 0.5 29.5
Яйцо куриное (Варка)
54
84.8 6.9 6.2 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 13
Bad Mad 03.12.2024 06:19
В прошлом дневнике Вы упоминали, что имеете права. За руль то как садитесь? Пьяненький или если собираетесь куда-то ехать, то не выпиваете в этот день?
ОдинИзСорока 03.12.2024 14:27
Bad Mad, наличие прав не означает наличие руля. Я сейчас не сажусь за руль - нет необходимости. Вблизи хожу пешком, а вдаль езжу на такси.
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:01
Bad Mad, и повторю в дцатый раз - я не бываю пьяненький - если вас 50 грамм водки сбивают с ног, то для меня это просто лимонад. Это просто доза лекарства необходимого для моего существования. От тромбообразования. Не судите по себе о других.
Это пройдёт 03.12.2024 15:03
ОдинИзСорока, количество алкоголя в крови не зависит от того, лимонад это для вас или нет. Или вам закон не писан?
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:06
Это пройдёт, вы измеряли у меня количество алкоголя в крови? Вы откуда знаете, эти показатели? И о каком законе вы тут твердите? Вы полицай, что ли - начинаете тут свои порядки устанавливать? Вы кто вообще? Почитали мои посты и проходите, это пройдёт. Вас тут никто не спрашивает.
Это пройдёт 03.12.2024 15:08
"В соответствии с примечанием к ст. 12.8 КоАП РФ, чтобы человека официально признали пьяным, в литре его крови должно содержаться от 0,3 промилле (0,135 мг/л), что эквивалентно 0,356 промилле (0,16 мг/л) спиртного в литре выдыхаемого воздуха. Такая величина будет зафиксирована, если человек весом 60–70 кг выпьет 40 мл водки, 150 мл вина или 330 мл пива".

https://www.autonews.ru/news/646dfafb9a79470323c5bc66?from=copy
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:12
Это пройдёт, вас давно никуда не посылали, я смотрю. Вы почему к людям пристаёте? Вы нетрезвый - идите и принесите справку, что вы не пьяны.
Вы с пьяных глаз увидели меня за рулём, что ли? У вас белая горячка - справку от психиатра и нарколога принесите - потом поговорим, когда протрезвеете.
Это пройдёт 03.12.2024 15:16
ОдинИзСорока, посылают постоянно. Пристаю - потому что вы опасность для окружающих. Пока вы сами травитесь, мне всё равно. Когда ваше поведение угрожает жизни других, я считаю своим долго вмешаться. Но вижу, что вы в алкогольном делирии, поэтому и правда удалюсь. Но вдруг мысль застрянет и проснётся у вас в трезвом состоянии, хотя понимаю, что надежды мало.
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:18
Это пройдёт,
«Патофизиология алкогольного опьянения
Как и все спирты, этанол имеет в своей основе формулу воды, где один из атомов водорода замещён алкильной группой....
...Резобция этанола происходит в ротовой полости, пищеводе, затем в желудке (20%), двенадцатиперстной кишке (80%). Скорость всасывания достаточно вариабельный признак. Обратнопропорциональную связь со скоростью резорбции имеет крепость алкоголя. Наполненность желудка пищей также обеспечивает замедление всасывания этанола: этот показатель может нарастать почти в два раза
Этанол обладает высокой тропностью к тканям организма, при этом попадания в ткани происходит за счет пассивной диффузии. В нервной ткани, ткани гонад этанол может сохраняться достаточно длительно.
По закону градиента, алкоголь из тканей возвращается в кровеносное русло. Стоит заметить, что существует усреднённое значение, которое выражает разницу алкоголя в кровяном русле и альвеолярном воздухе. Ранее условно общепризнанным фактом была устойчивость разницы в соотношении алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе, которая составляет 2100:1. Однако на сегодняшний день, серией работ в области кинетики этанола доказано, что данное соотношение можно принять за константу лишь как усреднённое (условное) допущение, которое используется для упрощенного использования в диагностической практике. На самом деле данное соотношение имеет значительное колебание и зависит от количества принятого алкоголя, возраста, пола, веса человека, употребившего спиртное.
Светлана? 03.12.2024 15:21
Какой чудесный словесный поединок. Аплодисменты. Почему-то вспомнила крестного моего мужа из Украины. Держал пасеку, большую часть жизни, каждый обед выпивал стакан самогона. На своих ногах и в трезвом уме прожил до 94 лет.
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:25
Это пройдёт,
«Окислительные процессы алкоголя составляют основное звено в его метаболизме, при этом преобладают метаболические процессы, осуществляемые в гепатоцитах (95-98%).
Малые фракции неметаболизированного этанола выделяются с выдыхаемым воздухом (0,7%), потом (0,1%) и мочой (0,3%).
Следуя принципу наглядности рекомендуем использовать в изучении характеристик основных путей метаболизма алкоголя
Серия опытов показала, что за 60 минут из организма метаболизируется от 0,1 до 0,2‰ (промилле). В западных источниках приводится наглядный пример — в час из организма элиминируется 1 стандартная доза алкоголя. Стандартная доза — это та доза, в которой содержится 10 грамм чистого этанола. Можем рассчитать, 60 мл чистого этанола, содержащихся в 240 мл водки, будут циркулировать в крови около 6 часов. Накапливаясь в мочевом пузыре, этанол может быть зафикисрован в серии токсикологических тестов
Десятая часть этанола в организме эксретируется через альвеолы и почечные канальцы. При приёме больших количеств алкоголя он содержится в организме до суток и более. При этом в конце срока действия алкоголя к его непосредственному воздействию присоединяется влияние продуктов его распада
Большая часть ацетальдегида подвергается окислению в митохондриях и цитоплазме с участием фермента АлДГ, в результате чего формируется свободный ацетат. Четверть этого вещества метаболизируется в гепатоцитах, остальная часть – в экстрагепатоцеллюлярно, с уринальной экскрецией
Ацетальдегид крайне дозозависимый субстрат, который увеличивается при нарастании употребляемых доз этанола
В кинетике алкоголя, как и при внутреннем приёме других ксенобиотиков принято выделять две фазы распределения: резорбции, элиминации.
Токсичность этанола определяется не только его концентрацией, но и дополнительными примесями, в том числе спиртовой природы.
Определение летальной дозы этанола крайне условно и объясняется чаще всего формирующейся толерантностью. Для абстинентов этот порог составляет — 6-8 мл/кг массы тела
В педиатрической практике летальная доза для младшего детского возраста 20-30 мл, для старшего – 100-200 мл 40% раствора этилового спирта (водки)
Для понимания картины алкогольного опьянения важно знать, какие патогенетические сдвиги лежат в основе влияния этанола на ЦНС. Данная информация наглядно суммирована в таблице
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:30
Это пройдёт,
«Токсикодинамика этилового спирта
Степень токсичности этилового спирта зависит от дозы, концентрации его в напитках, от наличия в них сивушных масел и других примесей.
Ориентировочно смертельной дозой для человека считается 6-8 мл чистого этилового спирта на 1 кг массы тела. Однако эта доза может изменяться в зависимости от чувствительности к этиловому спирту, условий его приёма (крепость напитков, наполненность желудка пищей) и т.д. У одних лиц смерть может наступить после приема 100-150 мл чистого этилового спирта, в то время как у других лиц смерть не наступает и после приема 600-800 мл спирта
У младших детей тяжелая интоксикация может развиться при приёме 20-30 мл, а у старших – 100-200 мл 40% раствора этилового спирта (водки) или других спиртных напитков, содержащих разное количество этанола. Смертельная доза для ребёнка без лечения составляет 3,0 г/кг
Резюмируя вышеизложенное, следует отметить, что при алкогольной интоксикации развивается состояние, обнаруживающее большое сходство с таковым при гипоксии разного генеза.
Этиловый спирт, как и любой химический агент, оказывает определённые эффекты на организм.
ОдинИзСорока 03.12.2024 15:46
Это пройдёт, я опасность? Вы просто не суйте свой нос в чужую тарелку со стаканом и никто вам угрожать не будет.
Это вам тут не опасность, а безопасность - вот и треплете языком. В реальности просто по соплям надают и успокоитесь. И это пройдёт и вы проходите молча мимо.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты