Нут. Как прорастить в МЗР? Нужен совет. Как в табл...

Нут. Как прорастить в МЗР?
Нужен совет. Как в табличку пророщенный нут вписать? Есть такое в базе? Не вижу.

Маргарита 15.07.2018 20:35

Создайте свой продукт

Жанна 15.07.2018 20:37

Маргарита, как это сделать? Я тоже ищу

Маша Иванова 15.07.2018 20:42

или гуглите калорийность и состав, в МЗР можно составить рецепт, нут плюс вода, есть вот такая штука, но откуда состав, я не знаю, можно добавить в дневник сразу, сейчас есть такая функция
https://health-diet.ru/table_calorie_users/966409/

Маргарита 15.07.2018 20:44

Жанна, У Вас в дневнике справа есть создать продукт, создать рецепт.. Открываете создать продукт и вводите все известные вам данные. КБЖУ всегда есть на упаковке, а если это пророщенный нут - можно поискать в интернете. Но я ем, например, пророщенную чечевицу и считаю только исходный вес сухого продукта.

Жанна 15.07.2018 20:50

Маргарита, спасибо 😊

БогЕМа 15.07.2018 22:10

Маша Иванова, о, да!!! добавить в дневник питания!!! Благодарю!!!

БогЕМа 15.07.2018 22:11

Жанна, Маша Иванова подсказала. Прямо в точку