Сегодня перебор по калориям. Обычно укладываюсь гд...
Сегодня перебор по калориям. Обычно укладываюсь где-то до 1700.
Сегодня на 200 больше. Но сегодня и тот редкий случай, когда все
полосочки зеленые). Прям удивило)).
Сегодня очень хотелось хлеба. Прям жуть!!!
мы купили ребрышек молодого барашка. стушила как тушенку. очень
вкусно с гречкой. рис не люблю. вот на целый день хватает в эту
жару, если такой едой пообедать с салатом. получается сразу около
1000 кал, но зато целый день есть не хочется и еще обалденный
дефицит выходит