База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп-пюре на курином бульоне
Аскорбиновая кислота
Отвар шиповника
Компот яблочный
Фрикадельки куриные
Грибной суп-пюре
Какао напиток
Кабачки с овощами
Баклажаны с овощами
Суп Чечевичный
Капуста тушеная
Капуста тушеная с колбасой
Котлета по-киевски
Печень куриная жареная
Пирожки с печенью
Варенье Малина-яблоко
Салат Оливье
Борщ
Горная вода Архыз
Масло рыжиковое
Капуста, картошка и свинина тушеные
Аспаркам
Гречка с куриным филе
Грибной суп
Чай
Чай с лимоном
Начинка для блинов Ветчина
Картошка с печенью
Суп гороховый
Свинина в томатном соусе
Салат Зеленые помидоры
Суп Вермишель
Окрошка
Рис с овощами
Овсянные панкейки с ягодами
Куриная грудка
Фасоль стручковая с яйцом
Севиче клария
Печень куриная
Салат из кольраби
Варенье из абрикосов Вкусвилл
Бедро индейки
Капуста тушеная с индейкой Vlatani
Какао со сливками 10%
Бекон Панчетта
Сыр
Омлет с беконом и сыром
Грибы отваренные
Грибы жареные с луком.
Салат капустный
Суп индейка
Плов
Легкое
Нагетсы
Картошка
Свинина
Пюре
Блины
Печёнка
Грудка с грибами
Гуляш
Филе жар
Шаурма
Крылья
Капуста
Пюре2
Котлеты
Курица туш
Винегрет
Сырники
Филе сметана
Пюре2
Свинина с сыром
Камбала
Каша пшеничная
Хлеб Rye Bread Testino
Сыр Trappist Lidl
Шоколад JD Gross Almond Organge peel
Сербский дошик Lidl
Фасоль кукуруза Мексика lidl
Йогурт raspberry pomegranate
Мороженое Shark
Паштет куриный pikok
Мюсли Crownfield fruit and seeds
Йогурт домаче lidl
Йогурт kefir polos visnja
Масло оливковое deluxe
Огурцы маринованные
Сыр melbona cream cheese
Мармелад Zele kocke
Grecos сыр
Майонез Lagani
Мороженое Peppa Pig
Сосиски pikok kranjaska
Salted Caramel Hatherwood
Омлет вареный
масса творожная с ванилином
Суп луковый
Суп-пюре тыквенный
Суп марокканский
Салат из редиса с яйцом зелёным луком
Стейк сёмги жареный на гриле
Суп постный из белой фасоли
Рис белый Басмати Мистраль, длиннозерный
Heinz Соус Сладкий чили
Овощи по Азиатски
Басмати с амарантом
Колбаса варёная Натуральная 1 сорт Зелёная Линия, 300г
Сосиски из грудки индейки и говядины из мяса птицы 1 сорт Зелёная Линия
Пробиотическая заправка для салата
Салат витамин (Капуста, морковь, зелень) 150 гр
Бургер из мраморной говядины Black Angus Мираторг
Творог из козьего молока 15–25%, «Столыпинская ферма», 200 г
Сырники из козьего творога
Пицца Хоккейная
Ореховый батончик soj
L-карнитин
Кокосовый батончик
Злаковый батончик йогурт-клубника
Капучино без сахара готовый (spar)
Йогурт питьевой без сахара epica
Творог 9% Особая Коллекция
Кола Добрый
Салат крабовый с помидорами
Творожно-банановый крем
Каша овсяная клубника со сливками
Овсяноблин
Творожный крем банан апельсин
Куриные котлеты с перцем
Салат огурцы, помидоры, перец
Коктейль с овсянкой и бананом
Сырный соус
Молочный шоколад с фундуком
Творожное зерно в сливках 5%
Котлеты "По-Солотчински"
Котлеты "По-Рязански"
Брауни банановое с коллагеном
Оливье без картошки
Творог 9%
Салями оригинальная
Байтсы
Батончик глазированный "Манго-маракуйя", ТМ "SNAQ FABRIQ"
Колбаса Салями Тоскано
Острые крылышки
Вода со вкусом клубники
Салат Цезарь с сухариками
Рулеты-мини "Ассорти" с клубникой, малиной и брусникой
Вино ординарное полусладкое красное "Таманская усадьба"
Сыр с чесноком и майонезом
Творог с ананасом
Соус сливочно-чесночный
Мусс творожный двухслойный "Манго и ананас"
Греческий салат без заправки
Бисквитные сердца с кокосовой начинкой Dolce Cuore
Jamy Pie Cherry
Лонгер
Винегрет овощной
Соус чесночный
Рожок
Картофель фри
Мороженое мятное с шоколадом
Низкокалорийный джем из маракуйи "Ноль грамм"
Брауни вишнёвое с протеином
Сырники
Капуста тушеная с курицей
Бутер ночной
Каша кукурузная (полента)
Каша кукурузная
Чечевица зеленая
Филе бедра
Чечевица с филе бедра индейки
Карпаччо из мяса индейки в/с
Напиток растворимый «Коллаген» со вкусом вишни
Каша гречневая с жареным луком и грибами
Котлета лакомка
Креветки очищенные крапчатые «коктейльные»
Паста с морепродуктами_на яичной лапше
Пряники шоколадные
Салат с печёными овощами и Моцареллой
Пицца Пепперони
Молоко 1,5%
Чай с молоком
Салат из моркови по-корейски [Перекресток]
Кофе из кофемашины [ОФИС]
Творог МДЖ 5%
Протеиновый батончик [BOMBBAR] шоколад-фундук
Колбаса Индейка Докторская [ИНДИЛАЙТ]
Соевое мясо [кусочки в карри]
COCONAT MILK [Кокосовое молоко] 17%
Смесь овощная замороженная [мексиканская смесь]
Соевый соус HAKKANZA
Соевое мясо в кокосовом соусе
Мексиканская смесь
Зефир «Клубника со сливками» [МАГНОЛИЯ]
Шарлотка со сливой [ДАЧНАЯ]
Котлета ЛАКОМКА жареная [Перекресток]
Паста Арабьята [Перекресток]
Салат шпинат + перец
Отруби овсяные [Dia Dar]
Голень цыплят-бройлеров
Торт «Красный бисквит» [ВкусВилл]
Десерт парфэ «Клубника» [COFIX]
Салат по-корейски из спаржи с морковью [Перекресток]
Шницель министерский [Перекресток]
Картошка фри маленькая [БургерКинг]
Торт бисквитный сметанный с ананасом и орехами [Добрынинский кондитерский комбинат]
БАД НАЙТВЕЛЛ [UNIPHARM]
Салат из свеклы с черносливом и грецким орехом
Индейка бедро
Каша овсяная на молоке 2,5%
Соус для пасты с томатами и сыром Рикотта
Соевое мясо замоченное [Баба Клава]
Болоньез из соевого мяса
Пирожное «Графские развалины»
Болоньез с многоплановой лапшой
Какао-порошок [ПРОСТО]
Батончик глазированный с начинкой КОКОС [CHIKABAR]
Шарлотка_дачная с яблоками
Пирог с картошкой и курицей
Улитка с кремом и изюмом [ЧЕРЁМУШКИ]
Каша овсяная_3 рецепт
Кофе в гейзере с молоком
Сырники из пятипроцентного творога на овсяной муке
Индейка с гречкой
Гречка с филе индейки
Смузи (киви - яблоко - банан)
Картофель жареный
АЕ ВИТАМИН [Lekstore]
Гуляш из эскалопа со стручковой фасолью
Салат крабовый усовершенствованный
Нежный паштет из куриной печени
Картошка деревенская
Куриная грудка в сливочном соусе
Тамбовская казначейша Грильяж
Овощи гриль
Грибы поджаренные
Отруби пшеничные [ОГО!]
Шаурма домашняя
Кофе с молоком_гейзерная кофеварка
Смузи [банан-яблоко-шпинат-кокосовое молоко]
Салат овощной
Печень цыплят в сливочном соусе
Картофельное пюре со шпинатом
Смузи_банан + йогурт + кокосовое молоко
Оладьи печеночные [Шеф Перекресток]
Салат из свежей капусты с огурцом
Овсяная каша на кокосовом молоке
Какао домашний
Смузи [морковь - яблоко - киви]
Салат оливье_летний вариант
Смузи [яблоко - морковь - банан - кокосовое молоко]
Паштет из печени трески
Пашет из печени трески со сливочным сыром
Каша геркулесовая
Суп куриный
Десерт Баканоль вишневый [МАГНОЛИЯ]
Филе сибаса в кляре
Салат овощной со шпинатом
Грибы с морковью и луком
Голень куриная тушеная
Тушеная картошка со свиными ребрами
Салат из квашеной капусты
Пирог «дачный» сладкий с яблоками и сливой
Блин с балансером и клетчаткой
Блин с балансером воды 50мл
Хлорелла iherb
Бабка картофельная
Смузи зеленый
Йогурт
Тефтели из индейки с пастой
Гречка по-купечески
Морковь по-корейски
Бобовый салат
Хлеб (зерновой с кальцием)
Прот
Боул
Творожное суфле
АЗУ ПО ТАТАРСКИ
Бефстроганов из куриной грудки в сметанном соусе
Бефстроганов из говядины в сметанном соусе
Капустный заливной пирог
КАРТОФЕЛЬ по деревенски
Котлета из куриной грудки
КУРИНАЯ ГРУДКА С ГРЕЧКОЙ ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
КУРИННЫЕ БЕДРЫШКИ С ПЕРЛОВКОЙ ЗАПЕЧЕНЫЕ В ДУХОВКЕ
Соус "Болоньезе
Стожки из говядины
Тёплый салат с печёной тыквой, свёклой и куриной печенью
ТЕФТЕЛИ С СОУСОМ
КОТЛЕТЫ- МИКС
БИТОЧКИ КУРИНЫЕ В ГРИБНОМ СОУСЕ
МЯСНЫЕ ШАРИКИ
КОТЛЕТЫ «ФИТНЕСС» - на пару
ЗРАЗЫ СО ШПИНАТОМ И ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ
БИФШТЕКС С ЯЙЦОМ
Кексы из геркулеса
Королевская ватрушка в мультиварке
Кунжутные булочки
Овсяная шарлотка
Овсяноблин
Оладушки из полбяной муки с яблоками
Панкейки овсяные с бананами
Простой шоколадно-банановый пирог в духовке
Творожная запеканка с черной смородиной
Творожные кексы
Хлеб из цельнозерновой и ржаной обдирной
Салат Жемчужина
Зеленый салат
Крабовый салат с апельсинами
Лёгкий салат "Оливье
Салат Витамин
Салат Дайкон с яблоком
Салат из куриной грудки с апельсинами
Салат ЛЕТНИЙ
Салат Малибу
Салат с семгой и апельсином
Салат с креветками, апельсинами и орехами
Цезарь» с йогуртово-горчичной заправкой
Цезарь с креветками в йогуртово-горчичной заправкой
Соус песто из кабачков
Крем-суп из гречки с печенью
Суп-пюре из кабачков
Суп-пюре из красной чечевицы
Тосканский грибной суп с фасолью
Тыквенный суп- пюре
Харчо
Щи ИЗ КВАШЕННОЙ КАПУСТЫ
Капучино
Вафли пп
Пудинг чиа
Брауни из батата
Подсластитель
Кура с филе
Конфеты вафли Стевия
Protein bar shocolate
Protein Bar mango
Eco cookies
сыр СУЛГУНИ
Пастила Белёвская
Хлебцы хрустящие " Пшеничные Люкс " Dr.Korner
Хлеб Тостовый Зерновой
Овощное рагу с куриным филе
Сухарики из батона
Лапша
Хлебцы солодовые с семечками и кунжутом
Творог очень крупное зерно
Хлебные палочки GRISSINI с семенами подсолнечника и морской солью
BOUNTY райское манго
Салат овощной
Творожные кексы
Куриная грудка по французски
Творожный кекс
Тефтели в томате
Яйцо жареное
Пере из картофеля
Суп грибной
Салат овощной
Творожный кекс с цукатами
Сосиски куриные домашние
Гуляш свиной
Гуляш свиной
Карп жареный
Рагу
Рагу с мясом
Блинчики
Салат с тунцом
Компот
Вареники с картошкой
Блинчики из овсянной муки
UEBKI
Сырники из пятипроцентного творога
Кофе с молоком 2,5%
Лапша яичная с кальмаром и креветками
Мясо соевое обжаренное
Соевое мясо готовое обжаренное
Соевое мясо с кокосовым молоком
Сырники из обезжиренного творога на овсяной муке
Сыр Фиорентина Фреско
Салат 1
Геркулесовая каша на кокосовых сливках
Сыр качотта
Кускус на молоке два с половиной процента
Говядина в перце
Шарлотка
Пирог с картофелем и курицей
Пирог с яблоком и творогом
Овсяная каша на молоке
Макароны отварные на воде
Сырники с пятипроцентным творогом и ржаной мукой
Капучино офис
Овсяные хлопья на молоке два с половиной процента
Конфеты глазированные шоколадной глазурью с грильяжным корпусом
Овсяная каша на кокосовом молоке
Смузи
Овсяная каша на растительном молоке
Паштет из печени трески
Компот из сухофруктов
Блинчики
Шампиньоны жареные
Сдобные палочки «снежка»
Сырники на ржаной муке с двухпроцентным творогом
Каша пшеничная
Запеканка из курицы с моцареллой
Миндальные лепестки DopDrops
Жюльен из курицы с грибами
Кетопицца
Творожная запеканка
Кетопицца 5.02.23
Псиллиум
Хачапури
Запеченые баклажаны
Стожки под сыром
Мука миндальная
Псиллиум мука
Молоко безлактозное 3,5%
Арахисовая паста натуральная хрустящая
Блины
Рулет из индейки с сыром
Оладьи
Батончик Wellnut crispy
Масло традиционное из Села Удобно 82,5%
Кетобулочки
Соус майонезный Ежик
Мясо гармошка
Масло бутербродное 61,5% из Села Удоево
Хлеб
Салат
Мука миндальная обезжиренная
Малиновый соус
Миндальные булочки 20.02
Оливки без косточки
Котлеты из фарша бёдра куриного
Блины на псиллиуме
Миндальные булочки
Оливки с креветкой
Свинина корейка мякоть
Свинина под сыром
Блина с творогом и изюмом
Кето миндальное печенье
Говядина с черносливом
Капуста тушёная с куриной голенью
Горошница
Горошница
Чипсы с уксусом Burts
Сок морковный
Картофель Айдахо
Морковь по-корейски
Конфеты Россия щедрая душа с вафлей и молочным шоколадом
Конфеты Крокант
Хлеб Бабушкин рецепт
Сметана 15%
Эритрит
Колбаса «Вязанка» докторская
Печень по-строгановски
Творожный сыр Савушкин
Винегрет пробный вариант
Хлеб ржаной на закваске
Хамон
Винегрет
Рулет из лаваша
Рассольник домашний № 1 (копия)
ПМ рис с курицей а-ля плов
ПМ капуста тушеная с вешенкой
ПМ Пудинг шоколадный
Пудинг шоколадный
ПМ гуляш из филе курицы
ПМ Кекс творожный
Суп овощной "Весенний"
Льняная каша
Витамин D3
Соль йодированная
Маффины
Куриная котлета на косточке
Омлет с грибами
Сэндвич Кав кев с кетчупом
Даниш герой
Куриная грудка под шубой с гречкой
Маффины с изюмом
Три шоколада
Блины со шпинатом
Рыбные котлеты с булгуром
Шоколад 72%
Йогурт греческий
Творог 2%
Гречка
Шампиньоны со сметаной
Брокколи с овощами
Капуста цветная
Курица с грибами
Каша овсяная
Каша пшеная
Манная каша
Онигири с куриным филе (ЖМ)
Пицца Фридей
Пицца Пепперони
Онигири с куриным филе в соусе спайси (ЖМ)
Цыплёнок на Паприке
Тост два вида лосося
Пирожные Брауни с тёмным шоколадом
Лепёшка ПИТТА
Новые рецепты
Сырные кексы
Автор
Татьяна Леонидовна Евтушенко
226.5
12.7
12.2
15.4
5
0
0
Суфле творожное с маракуйей
Автор
Светлана
141.9
15.4
4.9
9.3
9
1
0
Идеальные блины от Анастасии на Ореховом молоке
Автор
Анастасия Данилина
200.6
8.4
4.6
31.7
5
0
2
Лучшие рационы
Людмила
2023-03-08
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алла
2023-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2023-03-20
Калорийность:
1069 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Диана
20-03-2023
Дневник питания за 20.03.2023
День пятый... отвес -1 кг... итого за 5 дней ушло ...
3
144
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-03-2023
Захотелось сохранить текст:
Мария (-50.1), пишет в одном из комментариев: Нас...
28
92
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
22-03-2023
Дневник питания за 22.03.2023
Термосок на рабочие сутки:Поехали.. ЗавтракВ течен...
11
75
Леона
21-03-2023
Дневник питания за 21.03.2023
Решила сегодня загрузить организм клетчаткой, ну и...
3
74