Калорийность - 159.7 кКал; белки - 17.6 г; жиры - 9 г; углеводы - 2.1 г на 100 г.
159.7
Калории
17.6
Белки
9
Жиры
2.1
Углеводы
0ч10м
Время
подготовки
2ч30м
Время
приготовления
Ингредиенты
6 порции
Хвост говяжий мясокостный (Тушение)
1100 г
Лук репчатый (Тушение)
130 г
Морковь (Тушение)
130 г
Сельдерей (Тушение)
60 г
Томатная паста. Консервы
30 г
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
30 г
Подсолнечное масло высокоолеиновое (70% и более)
15 г
Вода
200 г
Общая масса ингредиентов:
1695 грамм
Масса готового блюда:
1200 грамм
Количество порций:
6
Описание
Хвост говяжий томлёный с овощами
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Обжарка и ароматная база
Обсушить хвост, посолить и поперчить. Сильно обжарить куски на
масле до румяной корочки — это основа вкуса. Переложить на тарелку.
В той же посуде обжарить лук, морковь и сельдерей до мягкости.
Шаг 2.
Соус и тушение
Добавить томатную пасту, чеснок и уксус. Влить бульон, размешать,
вернуть хвост, добавить травы. Накрыть картушем или крышкой и
томить:
либо на плите 2,5–3 часа
либо в духовке при 160 °C те же 2,5–3 часа
Шаг 3.
Когда мясо готово и отходит от кости — вынуть куски. Соус
процедить, уварить до густоты, вмешать сливочное масло. Вернуть
мясо в соус и прогреть 5 минут.
Шаг 4.
хвост любит низкую температуру — не ускоряйте процесс
если готовите на двое суток — на следующий день вкус вдвое
ярче
после ночи в холодильнике соус можно снять от застывшего жира и
использовать его для жарки овощей — кето-рацион одобрит
томатную пасту можно заменить на печёный болгарский перец —
получится мягче и слаще, но без сахара
InnaLandina, вот парадокс, особуко в
своем большинстве содержит кость,а стоит, получается,как золото.
Тоже самое,по-крайней мере,у нас, происходит с яйцами - цены
увеличились раза в 3,а то и больше,а курица стоит практически,как
раньше. Странные экономическо -политические игры, однако. Хотя вот
со многими продуктами, которые раньше не ценились,так как
считалось,что это пища бедняков, теперь оказывается,что они супер
полезны и все пижоны хотят их есть, отсюда и цены
Не разу не пробовала🤔 Надо сходить на рынок прицениться, может что
ещё интересное найду, вспомню. Так-то я люблю субпродукты, но
последнее время меня сильно пугает, что они дороже куска мяса😳