Кекс или кулич творожный

Калорийность - 211.6 кКал; белки - 20.6 г; жиры - 7.2 г; углеводы - 16.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Соевая мука полуобезжиренная (Запекание)	50 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия	11 г
Ванильный экстракт	1 г
Изюм, золотистый, без косточек	50 г
Яйцо куриное (Запекание)	112 г
Творог 5% жирности (Запекание)	180 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Творог смешать с изюмом, яйцом и подсластителем,добавить,соевую муку. Выложите в силиконовую форму и запечь в микроволновке 14 мин.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

10.2%

b-car

0.7%

В1

8.7%

17.8%

Холин

19.3%

10.3%

8.7%

4.7%

B12

27%

0.7%

6.6%

19.9%

вит.К

0.5%

22.9%

Калий

29.8%

27.1%

11.9%

5.4%

60.2%

4.7%

14.7%

42.2%

9.1%

8.1%

42.2%

0.8%

4.5%

5.1%