Блог
Войти
Радмира
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Радмира
27.08.2025 09:22
Дневник тренировок за 21.08.2025
Питание в этот день было не взвешенное так как находилась на работе но вот такая работа Когда много проходишь шагов.
Шаги
642
ккал
15000
Результаты за день
Энергозатраты: 642 ккал
Количество шагов: 15000
Дневник тренировок создан в приложении Мой здоровый рацион.
Открыть дневник тренировок
1
0
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-10-06
1415 ккал
Калорийность
99%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-10-02
1412 ккал
Калорийность
99%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-10-08
1425 ккал
Калорийность
97%
Витамины и минералы
0
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
05.10.2026
Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...
Первая неделя — чекпоинт пройден! 💥 Ты уже не тот...
4
73
Сергей Ядров
01.10.2026
Худею ли я на самом деле: отчёт «Баланс» теперь св...
Чаще всего мне задают один и тот же вопрос: «Я всё...
20
40
Матильда
01.10.2026
Адаптация
Всем привет. Во-первых, всем хочу сказать спасибо ...
24
33
Страна дождей
01.10.2026
Дневник тренировок за 01.10.2026
Кето, день 15. Самочувствие хорошее, голод с у...
4
53
Новые рецепты
Котлеты из говяжьей печени
Оксана Б
159.3
Калории
13.1
Белки
7.7
Жиры
8.9
Углеводы
2
12
Баклажановые лодочки
Мельсида
79.7
Калории
4.1
Белки
4.3
Жиры
5.9
Углеводы
4
9
Тайский салат лааб из свиного фарша
InnaLandina
214.7
Калории
12.8
Белки
16.2
Жиры
3.6
Углеводы
0
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив