Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
21.06.2013 13:54
Дневник питания и тренировок за 20.06.2013
Прикреплен дневник питания
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ginta Subadra Cīrule-Liberte
13-05-2026
Размышления о правильности.
Когда я начала расти как ребенок со своим, отделён...
14
161
April
15-05-2026
Дневник питания за 14.05.2026
Начиталась про лепешки из нутовой муки, решила куп...
8
136
Paul
16-05-2026
Чипсы и колбасы предложили маркировать как потенци...
Общественное движение «Здоровое Отечество» предлож...
4
69
ЛАНА
16-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
у меня радость🩷 прошло пол-года с момента принятия...
21
46
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-05-08
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2026-05-13
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2026-05-06
Калорийность:
1299 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Салат из сои с овощами нефро
Автор
Светлана
141.3
11.4
6.7
9.4
18
1
0
Кабачковые вафли
Автор
Inna
101.8
4.2
3.2
14.3
10
5
0
Паровой омлет
Автор
Светлана
148.7
11.4
10.6
1.8
10
1
0