Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лепешка с творожно-сырной начинкой |
165
|
338.4 | 23.9 | 16.7 | 21.3 |
Молоко 2,5% |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
401
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Протеиновый батончик какао в молочном шоколаде |
10
|
41 | 2.5 | 2.6 | 1.7 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 838 | 422 | 28 | 20 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью на курином бульоне |
309
|
245 | 16.1 | 9 | 24.4 |
Колбаса Запеченая из Индейки [ВкусВилл] |
84
|
103.3 | 17 | 3.9 | 0.3 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
51
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
51
|
13.8 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
12
|
2.8 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Фигурный крекер |
15
|
66 | 1.3 | 1.3 | 12 |
Молоко 2,5% |
62
|
32.9 | 1.9 | 1.6 | 2.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 986 | 480 | 38 | 16 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Итого | 320 | 120 | 4 | 10 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные котлеты с кабачком и сыром, запеченные в духовке. |
121
|
247.6 | 31.5 | 12.2 | 3 |
Картофель отварной по 1-206 |
67
|
50.3 | 1.3 | 0.3 | 10.6 |
Редис (Мытьё, нарезка) |
55
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
14
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Хлеб порционный овсяной |
0.5
|
51.3 | 1.7 | 1.3 | 8.4 |
Итого | 382 | 363 | 35 | 13 | 24 |
Итого за день | 2827 | 1386 | 106 | 61 | 99 |