База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ромовая баба
Какао Несквик
Ком Га
шоколад ''Кофе с молоком''
Ваф.трубочки Яшкино
Печенье Яшкино
Вафельный торт Шоколадница
Вязанка
Вафли Спартак
Творог Пискаревский 5%
Маршмеллоу
Творожный сыр сливочный
Хлебцы ржаные Щедрые
Филе трески жареное Сезон
Зефир в шоколаде
Лукум Бековский
Тушеное мясо с горчицей и сметаной
Простые куриные шницели в панировке
Горячий шоколад
Подлива с курицой
Манная каша
Спагетти
Салат овощной
Салат Винегрет
Блины с творогом
Шея свиная
Гречка
Манка
Макароны лома
Минтай
Хлеб цельнозер.
Минтай тушеный
Кальмар жар.
Греча с тунцом
Суп овощной
Капуста отварная
Капустники
Борщ с фаршем
Сыр лёгкий 25%
Ленивые голубцы
Тушка бройлера
Сыр смет
Фарш свин. и кур.
Кальмар в сметане
Ветчина инд.
Колбаса папа может в/к
Шампиньоны жар.
Индейка отв.
Манник
Рисовая каша
Пышки
Печень куриная
Печень кур. с луком
Салат пекинка
Пирог
Яичница
Шарлотка
Хлеб бородинский
Сельдь под шубой
Макароны отв
Печень с яблоком
Суп дальневосток
Капуста кваш
Капуста кваш. со свеклой
Майонез
Капуста с шамп.
Суп курин. с рисом
Ветчина куриная дом.
Борщ класс.
Свинина обжарен.
Плов перловка
Сервелат влад. стандарт
Овсянка 2
Кекс
Суп с колбасой
Рыба отв. в соусе
Вичи краб. пал.
Морковь по кор. Алые паруса
Салат корейская с крабом
Сырок творожный
Капуста цв. отвар.
Капуста цв. с яйцом
Кальмар отварной
Кальмар с кор. морк.
Рис с овощами
Перловка
Уха
Овсяноблин
Ватрушка
Баклажаны в аджике
Плов курин.
Трюфель
Плов свинина
Суп овощной без картоф.
Каша овсянка
Фасоль кубаночка
Суп фасоль.
Винегрет св. кап.
Грудка отв.
Грудка в смет
Пельмени
Суп с пельменями
Творог 9% пятигорск
Твор. Нач.
Вареники с творогом
Масло гхи топленое
Салат свёкла огурец
Гречка отв.
Пирог
Суп овощ. с фрикад.
Свёкла туш.
Суп маш
Грудка слегка обж.
Омлет м. в
Сыр президент
Капуста туш.
Суп грибной
Витамин Д3
Треска жаренная с овощами
Овсяная каша
Творог сладкий
Треска тушёная с овощами
Творог с зеленью
Овощное рагу
Творог с зеленью
Листья салата Айсберг
Салат из свежих овощей и творога
Камбала обжаренная в томатном соусе
Треска запечённая с тыквой
Каша ячневая
Куриная печень в сливочном соусе
Творог со сметаной
Салат из свежих овощей
Борщ красный
Овсянка на молоке
Кексы с корицей
Альфа шейк + гриниз
каша овсяная
Котлеты
Sitan Sir
Keks Sa Čokoladom
Докторская колбаса
Тост с ржаной мукой и семечками
Majonez Classic
Somborska Namaz
Лапша со вкусом говядины
Микс салата
Кетчуп острый
Сыр Trapist
Хлеб с семечками
Кукурузные чипсы со вкусом Хот-дога
Греческий йогурт
Арахисовая паста
Impact whey protein chocolate brownie
Селен NF 100mcg
B-complex NBounty
Kelp 150 mcg Natures Plus
Only Trace Minerals от LE
Ca+Mg+Zn от NBounty
Complete B-complex синий от Life Extention
Железо Chelated Iron от Solgar
Healthy Eyes от 21Century
Hair, Skin, Nails от 21Century
Витамин К2 100mcg Mason
Silica 500 кремний от World
Biotin 10000 mcg от 21Century
D3 10000 IU
KOS Паштет из куриной печени
Пучок свежей зелени
Салат яблоко-морковь
Пыльца цветочная 1 ч.л.
Ultra Omega D3 NF
Какао на завтрак
Морской суп
KOS Паштет из говяжьей печени
Сердце с гречкой
Цитрат калия 300 мг
Чай по-кошачьи
Сулугуни под кипятком
Тосты Бородинские KOS
Перга KOS FOODS
Калия хлорид 1000 мг
Калий микс
Чебуреки с мясом KOS FOODS
Хачапа ЦЗ KOS FOODS
Тесто для хачапы дрожжевое обычное KOS FOODS
Хачапа воздушная KOS FOODS
Тесто для хачапы дрожжевое ЦЗ KOS FOODS
Мука пшеничная цельнозерновая Увелка
Протеин конопля Konoplektika
Смузи апельсин-конопля
Спред авокадо-семена
Салат авокадо-зелень-семена
Кичари с басмати
Оранжевый супчик
Микс семян
Пудинг чиа-кокос
Чиа десерт на миндальном молоке
Миндальное молоко
Банановый мусс
Iron 36 NF
Fe липосомальное железо жидкое
B-complex Co-enzime NF
Choline + Inositol NF
Mg Магний хелат Country Life
Mg optimizer Jarrow
Капуста пробиотическая
Суп-пюре Зеленый (Бр+Зел+Фенх)
Суп Зеленое наслаждение (Бр+ЦвК+Карт)
Суп Овощной микс
Корейская морковь
Фундучное молоко
Драники KOS
Крем суп тыквенный
Аевит мелиген
А+Е Renewal
Daily VIT (по КПК) без селена
Зеленый сок с киви
Арахисовая паста
Овсяные хлопья
Чесночная паста
Варенье из киви
ПП овсяные печенье
Коллаген рыбный 1 тип
Овсяная каша на воде
Цикорий с молоком
Цикорий с молоком
Сухофрукты
Протеин соевый
протеиновый батончик power pro c кокосом
Пшенная каша
Протеиновый батончик power pro vegan bar с орехом
Смузи из зелени
Каша овсяная не цельнозерновая
Фасоль тушеная
Цикорий с растительным молоком
Печенье гречневое
Борщ без масла на воде
СМУЗИ( БАНАН ШПИНАТ САЛАТ 1 ФИНИК ВОДА)
Овощное рагу с тыквой , нутом и шпинатом
Спаржа соевая
Гречневая лапша с овощами и спаржей
Грибная подлива
Салат с фасолью и сельдереем
Суп из брокколи
Протеиновый коктейль
Тушеная капуста
Борщ ЖКТ РЕТРИТ
Овощное рагу из кабачков
Суп овощной с картофелем и фасолью
Курица с овощами
Горбуша с рисом
Velle
Овощной суп-пюре
гранатовый сок
чай с лимоном
сок яблочный
сливки
паштет куриный
яблоко
кунжутная паста
подсолнечное масло
банан
куриный бульён
хумус
масло сливочное
дживити +
морковный сок
келп
Молоко миндаль-ваниль green ranch
Запеченные овощи
Кукуруза молодая в початках маринованная
Индиан Тоник
Сырники с рикоттой
Мюсли хрустящие запеченные
Курица с овощами в соусе Терияки
Лосось фирменной посолки по-скандинавски
Стейк Стриплойн
Овсяноблин
Половинка ролла «Филадельфия» (Важная рыба)
Сашими ролл с лососем и тунцом (Важная рыба)
Брауни на тёмном пиве
Фунчоза с креветками
Говядина по китайски
Гарнир с киноа
Острые суши с крабом Важная Рыба
Ролл с опаленным лососем и хрустящим лангустином Важная Рыба
Половинка острого ролла с лососем и соусом унаги Важная Рыба
Фунчоза приготовленная
Фунчоза с овощами
Сырники из Пискарёвского творога
Салат Коул-Слоу
Рёбрышки из корейки Черкизово
Мороженое Солёная Карамель с шоколадным трюфелем
Шоколадная ореховая паста Shoko milk cocoa DopDrops
Лангустины аргентинские GS Market
Тигровые креветки GS Market
Мясной рулет с овощами
Гранола с бельгийским шоколадом
Киноа
Сырники (Самокат)
Творожный сыр укроп и петрушка,зеленый лук
Гранола Самокат шоколадная, банан и фундук
Лосось фирменной посолки с чёрным перцем
Окунь морской
Креветки очищенные варено-мороженые
Хлеб ржано-пшеничный заквасный Хлебный дом
Гречневые хлопья Вкусвилл
Сулугуни Georgian family
Вафли с сыром
Морковь по-корейски острая Захаровские продукты
Protein Granola ягодная Bionova
Чизкейк Сан-Себастьян шоколадный
Ленивые голубцы
Кабачковые оладьи
Печень куриная с овощами
Гречка отварная Агро-Альянс
Баскский шоколадный чизкейк
Творожная запеканка
Говядина с овощами
Тушеная говядина
Салат с отварной грудкой, кукурузой и авокадо
Грудка с грибами в сливках
Ребра в духовке
Баскский чизкейк
Рис Басмати отварной
Сырники с маком
Закуска из свёклы
Шаверма с котлетой из мраморной говядины
Сырники
Melona. Банан.Десерт замороженный.
Тунец филе малосолёное
Котлеты с кабачком
Молоко цельное 3,4-4,2% [Молочная речка]
Хрутка какао-напиток
Хлеб бородинский [Зеленодольский хлеб]
Салат Лочинбека
Тушенные кабачок с помидорами
Засушенный Хлеб бородинский [Зеленодольский хлеб]
Варенная гречка
Тушенная капуста с чесноком
Салат Цезарь
Пломбир на сливках [Славица]
Сет Ямайка [Аппетит]
Васаби [Аппетит]
Имбирь [Аппетит]
[Готовые рецепты] Тушенная капуста с чесноком + варенная гречка
Авокадный соус
[Пятёрочка] Пончик глазированный с начинкой со вкусом банана
Пельмени "Иван да Марья"
[Пятерочка] Пончик глазированный с начинкой со вкусом клубники
Снежок [Васькино счастье]
Pomsticks с СОЛЬЮ, чипсы картофельные [Lorenz]
Соус "По-итальянски с прованскими травами" [Традиция вкуса]
SOBA лапша гречневая, вареная
Фарш с сыром адыгейским [Свежий ряд]
Капуста с карбонат свининой
[Сернур] Кремчиз творожно-сливочный сыр
Вареная зелёная чечевица
Запечённая сёмга
Суп из курицы и редьки Дайкон
Творог 5% [Просто молоко]
Желе "Вишня"
Желе Абрикосовое [Приправыч]
Желе "Персик"
Булочки для хот-дога [Bagerstat]
Сметанковый сыр [Свежий Ряд]
Бульмени
Цыпленок Корнишон [Мер-кур]
Запечённый цыпленок Корнишон [Мер-кур]
Тушенные Кабачок+помидор+Болг.перец
Омлет
Гуляш из говядины
Запечённый болгарский перец
Запечённый помидор
Запечённый чеснок
Морковь по-корейски [Мистер Салат]
Запеканка по Дюкану
Салат с тунцом, яйцом и кор.морковкой
Печеночный тортик
Голубцы в сметане
Ленивые вареники
Ленивые вареники+клетчатка
Медовые бедрышки курицы
Сыр Тильзитер
Килька обжаренная в остром томатном соусе [FishHouse]
Запечённые кабачки
Томатный соус с морковью
Сыр из кефира Васькино Счастье
Грибной стартер [Додо Пицца]
Картофель из печи 70 гр [Додо Пицца]
Запечённая свинина карбонат
Кукуруза целая вареная [Global Village]
Сыр Адыгейский [Свежий ряд]
Мороженное шоколадное [Вкусно и точка]
Ядра грецкого ореха [Красная цена]
Творог 4,2% яблоко-банан [Обнимама]
Котлеты из говядины и курицы, фарш
Готовые котлеты из говядины и курицы, фарша
Мороженное карамельное [Вкусно и точка]
Лимонад спелая слива-красная смородина
Наггетсы (4 шт.) [Вкусно и точка]
Стрипсы (3 шт.) [Вкусно и точка]
Картофель фри маленький (76 гр) [Вкусно и точка]
Коктейль молочный Ванильный (мал.) [Вкусно и точка]
Лёгкий сыр [Свежий ряд]
Жаренная картошка с луком
Запечённая морковь с цветной капустой
Тушенный минтай
Отваренная курица
Окрошка с огурцом
Фарш Свиной [Рестория]
Жаренный фарш свиной
Запечённая курица с мёдом
Запечённая курица с соевым соусом
Запечённая курица с соевым и медом
Творог 5% [Обнимама]
Творог с обнимамой и клетчаткой
Крупа Горох колотый шлифованный
Гороховое пюре
Корейка охлаждённая [Слово Мясника]
Отбивные из корейки с сыром и помидорами
Панна-котта сливочная с вишней
Диетический печеночный торт
Сырая куринная грудка
Булгур не приготовленный
Лепёшка из пшеничноймуки
Кекс
Гречневая крупа Агро мастер
Грудка индейки без кожи
Творог 2%
Сметана 15%
Сметана 15%
Отварные яйца
Грибы древесные
Творог 2% Янта
Минтай сырой
Куринное филе
Вино Чегем
COOL Natural Protein Bar
Крупа перловая
Крупа гречневая Царь
Булгур Экстра
Хлеб датсуий
Крупа гречневая быстроразваривающая
Грудка куриная янта
Красный бархат торт
Отварной кальмар
Печенье Павловские
Хлеб формовой
Макароны Gran Mylino
Грудка куриная охлажденная
Грудка куриная о0лаждкнная
Гороховая каша
Хлеб деревенский на закваске
Мидии вареной сороженные
Пряник с начинкой забава
Клубника с сахаром
Хлеб Гречишный
Филе минтая
Батон городской
Хлопья овсянные
Творог молочный остров
Творог
Жит6вй хоеб
Сырок творожный
Мидии vici
Лепешка из тындыра
Апельсин АВС
Мини круассаны
Геркулес 12 месяцев
Творог 5%
Батончик Qwikler
Куриные котлеты
Свежий салат с тунцом
Батат
Батат с индейкой
Чай
Куриная грудка с цветной капустой в духовке с оливками
Фруктовый батончик
Тыква тушеная с куриным филе в молоке с сулугуни
Жизнь март энергетик арбуз
Филе куриное
Траллини
миндальное молоко
Масло ГХИ
Кокосовая мука
Зеленая гречка
Псиллиум
Кокосовый урбеч
Бурый рис вареный
Шампиньоны тушеные
Халуми сыр
Миндальное молоко алпро
Халуми сыр
Запечённый баклажан
Кокосовое молоко Алпро без сахара
Лосось запечённый в фольге
Рисовая бумага
Пищевые дрожжи
Лучшие рационы
Алла
2023-06-02
Калорийность:
1172 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2023-06-02
Калорийность:
1246 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2023-06-03
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Блины на рисовой муке
Автор
Дарья Бунькова
483.5
12.8
27.3
49.8
3
0
0
Шайбочки из брокколи
Автор
Алла
108.1
6.8
6.3
5.5
15
3
14
Плов в микроволновке
Автор
Константин
89.2
6.4
0.6
13.8
12
0
0
Интересные блоги
Женя
08-06-2023
Дневник питания за 08.06.2023
Еее! Химия 60!! Я просто счастлива до чёртиков. В ...
18
81
Дмитрий Безпуза
06-06-2023
Дневник питания за 06.06.2023
Помните у меня друг тренер есть который вместе со ...
7
79
Матильда
08-06-2023
План `тело к лету как у эскортницы` провален
Пришла в себя, восстановила эмоциональное равновес...
12
69
Валентина
08-06-2023
Дневник питания и тренировок за 07.06.2023
Всех приветствую! Лето задержалось, но всё таки п...
19
57