Блог
Войти
Алёна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна
28.11.2022 12:50
Мой путь -31 кг!
Только сбалансированное питание + бег (никогда до этого не бегала), начинала с ходьбы.
1
4
KillJoy
28.11.2022 14:38
всем сайтом надеемся, что ваш рост - 130 см
Иринка
28.11.2022 14:47
Ахаха, почему то навеяло вашим ответом)
Вадим Освальд
28.11.2022 14:56
Алёна
28.11.2022 16:29
KillJoy
, 😁 ну если вам легче , надейтесь
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
А-ля жульен с грибами
Автор
Танюра
168.3
6.5
14
3.9
5
1
2
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39