База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушёная с куриной грудкой
Запеканка с протеином (не вкусно)
Капуста тушеная с говядиной
Суп или чечевицы Масурдал
Судак запечённый
Перловка с курицей
Харчо с курицей
Рис с курицей
Фунчоза с курицей
Лапша с грибами
Котлеты куриные рубленые
Двухслойная запеканка
Котлеты из свинины
Цветная капуста
Паштет печеночный
Коллаген
Ветчина
Шампиньоны
Салат из капусты с яблоком
Уха
Яичница с цветной капустой
Запеканка творожная
Фруктовое желе
ПП брауни
Салат из фасоли с грибами
Капуста тушеная со свининой и овощами
Омега-3
Шаверма с индейкой
Интересные блоги
A⠀
02-03-2026
March
- Add comfort to habits!; - Morning exercise (as m...
7
179
Екатерина
03-03-2026
Свекла с черносливом - это ооооооо! Это что-то на ...
22
76
Алекс
05-03-2026
Дневник питания за 05.03.2026
Вчера по утру сдал анализ на ЛИПОПРОТЕИН (а), стои...
5
72
Татьяна
01-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Ура!!! Мой ВЕС достиг Запланированных 60 кг, при р...
32
37
Новые рецепты
«Мой » блин лаваш белковый
Автор
Татьяна. Путь к себе
121.1
23.9
5.6
11.8
3
2
6
«Мой » салат с тунцом
Автор
Татьяна. Путь к себе
41.3
6.6
0.2
3.3
0
3
1
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда
190.7
13.3
11.4
8.7
7
5
5
Лучшие рационы
Любовь
2026-03-10
Калорийность:
1158 кКал
Витамины и минералы:
92%
Олька
2026-03-10
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2026-03-06
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
100%