Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биолакт-Мк [Детская Молочная Кухня] |
100
|
57 | 2.8 | 3.2 | 4.2 |
Банан |
82
|
78.7 | 1.2 | 0.4 | 17.2 |
Сухарики Жареные Пшенично-Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном [Хрустец] |
50
|
187.5 | 5.2 | 5.5 | 29.3 |
Сырники |
146
|
192.4 | 23.2 | 3.5 | 16.8 |
Зелёный борщ |
300
|
237 | 13.8 | 8.7 | 26.7 |
Яблоко без кожуры |
100
|
48 | 0.3 | 0.1 | 11.5 |
Картофель отварной по 1-206 |
70
|
52.5 | 1.4 | 0.3 | 11.1 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо |
100
|
121 | 19.7 | 4.1 | 0 |
Арахис |
35
|
193.2 | 9.2 | 15.8 | 3.5 |
Ряженка 2,5% жирности |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.2 |
Творожок [Савушкин Хуторок] |
125
|
140 | 8.8 | 4.4 | 16.3 |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе жареный в зернах |
30
|
99.3 | 4.2 | 4.3 | 8.9 |
Мандарин |
170
|
64.6 | 1.4 | 0.3 | 12.8 |
Итого | 2408 | 1525 | 93 | 53 | 162 |
Итого за день | 2408 | 1525 | 93 | 53 | 162 |