Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конверты от 12.11.22 |
180
|
295 | 35.3 | 7 | 21.2 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
85
|
38.3 | 2.6 | 1.3 | 4.1 |
Итого | 265 | 333 | 37 | 8 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конверты от 12.11.22 |
180
|
295 | 35.3 | 7 | 21.2 |
Tvoroh |
250
|
157.5 | 27.5 | 1.3 | 8.5 |
Арахисовое масло, паста-спред, с пониженным содерж. сахара |
30
|
195 | 7.4 | 16.5 | 1.9 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
60
|
27 | 1.8 | 0.9 | 2.9 |
Молочный Ломтик [Kinder] |
1
|
118 | 2.2 | 7.8 | 9.5 |
Итого | 548 | 792 | 74 | 33 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конверты от 12.11.22 |
170
|
278.6 | 33.3 | 6.6 | 20.1 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
70
|
156.8 | 12.2 | 12 | 0 |
Макароны от 03.11.22 |
100
|
96.1 | 3.7 | 1 | 17.5 |
Печенье сдобное |
20
|
90.2 | 1.3 | 3.4 | 13.7 |
Итого | 360 | 621 | 50 | 23 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4173 | 1747 | 162 | 64 | 120 |
А что за памятник на первых двух фото? Расскажите пожалуйста