Дневник питания за 13.01.2026

У меня тоже после Атаракса, на антидепрессантах наступила гармония внутренняя. И почему я раньше не думала, что угомониться это так просто!?

Виктория Акилина, ничего себе - транк и антидепрессанты. Не так уж и просто))

Катя Файн, ну я имею ввиду таблеток выпить и вуаля! Проблема решена

Виктория Акилина, любая, даже самая сложная, проблема обязательно имеет простое, легкое для понимания, неправильное решение (с)

Виктория Акилина, Подскажите, либидо он гасит данный препарат?

А сколько дней принимали афобазол, что уже ощутили полезное действие?

У моих родителей эти таблетки были почти на постоянной основе, говорили как средство от бессонницы. Не знаю по какой схеме им врач назначал, просто помогала им с покупкой лекарств и продуктов.

И когда были проблемы со сном, то подумывала тоже прибегнуть к афобазолу. Но недавно слушала лекцию врача-психиатра о том, что любые транквилизаторы увеличивают вероятность наступления деменции. И поэтому, притормозила. А тут Ваш отзыв случайно попался.

Пока решила, что лучше перетерпеть сколько-то ночей плохого сна, так как последствия толком непонятны, да и родителей уже нет в живых.

Сытая,здоровая,счастливая!, не могут однозначно ответить на этот вопрос. Я его принимала не долго. Но у меня примерно с 17:00 он гасил полностью в сон. Остальные 3-4 часа я думала о том как добраться до кроватки и спатеньки

Виктория Акилина,я что-то запуталась в названиях. Препарат принимали с утра, до 17 часов норм по энергии, а с 17-ти уже сонное состояние?
Тогда в 20 - 21 час уже начинался ночной сон? А если какие-то дела или поездки вечером, как в таком сонном ехать?
"Афобазол ретард" - я правильно поняла название?

Василиса, я Атаракс пила. Транквилизатор. По 0.5 таблетки утром и вечером. Спать с ним надо по 8-9 часов. Если меньше, то можно проспать будильники. Да, вечером ни про что, кроме как о сне, мыслей нет. Но, благодаря курсу, у меня ушла тревожность и наладился режим сна.

Василиса, Нет сон не наладится от афабазола, легла в 23 вчера и в пол третьего ночи встала. И сна не в одном глазу.

Василиса, афобазол считается мягким анксиолиотиком. снотворным действием не обладает, он снижает тревожность и беспокойство (они же часть мешают сну)

Виктория Акилина,спасибо, наконец-то поняла. Его психотерапевт ведь назначает? А синдрома отмены не ощутили?

Сытая,здоровая,счастливая!,видимо он на всех по разному действует. Моему отцу как снотворное назначали. 
Так получается, у Вас после него был некоторый недосып. И тем не менее жор после такого не напал?

Moroshka,странно получается обратная логика. У меня сон нарушен, т.к. есть тревожность.

По идее тогда после курса афобазола нужен курс снотворного? Мне после автомобильной травмы выписывали донормил. Но сейчас прошло достаточно много лет, а тревожность так и осталась. К психотерапевту страшновато обращаться, да и вроде как не такое критичное состояние как было тогда.

В итоге, так и думаю, какие правильные действия предпринять (ну кроме стандартных известных по гигиене сна).

Василиса, сначала трихолог назначил, а потом психотерапевт. Я на приемах с разницей в неделю у этих врачей была. Много сомнений пить, или не пить. Но решилась и очень рада. У Атаракса есть время адаптации, несколько дней. Обычно всех симптомы пугают и многие отказываются от приема, а потом очень комфортно. Лично я спала и чувствовала себя как младенчик у Христа за пазухой Раньше просыпалась от того, что кошка тихо идет по комнате и не могла уснуть. Часто сна было по несколько часов в сутки. Сейчас всё наладилась.

Василиса, логика прямая, а не обратная. Афобазол снимает тревожность, которая мешает уснуть. Если сон нарушен не из-за тревожности, то Афобазол не поможет спать лучше.

Василиса, сходите к психотерапевту. Чем вызван страх перед этим специалистом? Уверена что они не так страшны, как может показаться на первый взгляд. Мой друг долго думал, пошел, но от терапии отказался и пртступил к лечению только через год. Сейчас жалеет об упущеннои времени.

Василиса, сходите в неврологу. Они тоже занимаются проблемами сна.

Афабозол принимала давно. Он накопительного эффекта. Чтоб начало работать надо довольно долго его принимать. Очень легонькое.
А вот что касается Атаракса, сначала мне его дала подружка, для дела))))  Потом выписала терапевт.  А пила я его точечно, перед МРТ.  Я сильный клаустрафоб.  Несколько раз сбегала с процедур, как только платформа начинала заезжать в трубу.     Но вот с Атараксом смогла пройти уже дважды.  Нашла трубу с большим диаметром и в несколько этапов перед процедурой пила Атаракс.  Но сколько же я спала после  процедуры.  Я еле доезжала до дома и сутки потом отсыпалась.

Aнна Лизa,
"... нам осталось уколоться,
И упасть на дно колодца,
И там пропасть, на дне колодца,
Как в Бермудах, навсегда."

АняМосква, да, он очень сильно клонит в сон. У меня была 1 таблетка в сутки по 0.5 утром и за 20 минут до сна. Днем чувствовала себя очень бодро, работоспособность увеличилась. А ближе к 18:00 тушите свет, я баиньки Зато ничто не тревожило мой сон. Собственно именно этот эффект мне и был нужен.

Катя Файн, да, с этой т зр есть масса веществ, "решающих проблемы"