База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кукуруза baby жаренная
Отбивные из куриной грудки
Холодник
Суп
Рагу 1
Суп с фрикадельками
Курица в банке с овощами
Салат мошенница
Суп с макаронами
Кабачковый блин с овсянкой и помидором
Салат огурец помидор
Креветки с овощами
Суп грибной
Гуляш (свинина)
Салат с курицей и авокадо
Салат листья
Овощное рагу
Хек жареный
Салат из латука
Рассольник
Маринованные кабачки
Бутерброды с лососем
Голубцы
Суп овощной
Салат с тыквой и сыром фета
Салат с тыквой и фетой
Суп с лесными грибами
Творожная запеканка 29.09
Капуста тушёная с грибами
Печень говяжья жареная
Печёночные котлеты
Цветная капуста в кляре
Запеканка творожная с яблоком
Спаржа с перцем и томатом
Котлеты куриные
D3+K2
Салат с капустой овощной
Рис с овощами
Мидии с овощами в сметанно-чесночном соусе
Борщ
Оладьи кабачковые
Паштет печеночный
Фасоль стручковая с овощами в томате
Хлопья 7 злаков
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54