Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Харчо 1 |
314
|
232.7 | 20.7 | 7.2 | 20.4 |
Лимон (Мытьё, нарезка) |
88
|
29.9 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
8
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
15
|
6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Морковь в молоке |
300
|
78.6 | 3.9 | 0.3 | 14.1 |
Яйцо куриное (Варка) |
26
|
40.8 | 3.3 | 3 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
437
|
4.4 | 0 | 0 | 1.3 |
Индейка, грудка, только мясо |
189
|
215.5 | 44.7 | 2.8 | 0.3 |
Хурма (Мытьё, нарезка) |
223
|
149.4 | 1.1 | 0.9 | 34.1 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное (Кипячение) |
102
|
32 | 3 | 0 | 4.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
332
|
3.3 | 0 | 0 | 1 |
Фундук |
20
|
130.2 | 3 | 12.3 | 1.9 |
Салат айсберг |
268
|
154.9 | 8.8 | 10.2 | 6.7 |
Восточный Чернослив в Темном Шоколаде [Дом Шоколада] |
14
|
51.4 | 0.5 | 2.3 | 7.6 |
Итого | 2346 | 1135 | 90 | 39 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
30
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
430
|
4.3 | 0 | 0 | 1.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
445
|
4.5 | 0 | 0 | 1.3 |
Итого | 875 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Итого за день | 5251 | 1144 | 90 | 39 | 99 |